2022-10-30 15:46发布
第一课，PF基本介绍。第一节，PF这个位置；可以说是一个灵活多变的位置，进攻时可以在内线与C对抗抢篮板，篮下投篮，扣篮；有C的情况下，也可以代替SF中投，上篮，
帮G挡拆。拉开得分
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