2022-10-30 15:58发布
新账号被降级基本就不指望了，不如重新申请一个。如果是老账号可以通过向官方申诉，审核通过后，视频播放恢复正常，再通过发布高质量原创内容养号恢复过来。在申诉期间，需
抖音平台为了抵制垃圾广告内容，会自动识别广告多的账号，并在后续减少对其作品的推荐。随着抖音平台审核越来越严格，很多人的账号都收到了平台的评级限流通知。那么，抖音被评级限流了该怎么恢复呢？下面就给大家解答一下。1、检查账号名称如果自己的账号名称含有违规字眼。被限流以后就需要改成正常的账号名称，然后再发视频，过段时间流量会慢慢恢复。2、检查是否有违规操作可以根据抖音平台的规定来检查自己的账号是不是有违规操作。如果有违规操作，应该马上停止违规行为。然后再慢慢删除违规的视频。如果不是非常严重的违规行为，账号的流量是可以慢慢养回来的。3、检查作品垂直度垂直度是指发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据发布视频的内容，给账号打上标签。之后就会根据标签把视频推送给用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，平台推荐就会更少了。所以做视频一定要明确自己的账号定位。4、转发其他人的热门优质作品在账号被评级限流以后，可以通过转发的优质作品来获取正常的流量，这样可以给账号带来新的赞和评论，快速恢复账号权重。5、减少作品发布频率以前一天发布3、4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。
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抖音平台为了抵制垃圾广告内容，会自动识别广告多的账号，并在后续减少对其作品的推荐。随着抖音平台审核越来越严格，很多人的账号都收到了平台的评级限流通知。那么，抖音被评级限流了该怎么恢复呢？下面就给大家解答一下。
1、检查账号名称
如果自己的账号名称含有违规字眼。被限流以后就需要改成正常的账号名称，然后再发视频，过段时间流量会慢慢恢复。
2、检查是否有违规操作
可以根据抖音平台的规定来检查自己的账号是不是有违规操作。如果有违规操作，应该马上停止违规行为。然后再慢慢删除违规的视频。如果不是非常严重的违规行为，账号的流量是可以慢慢养回来的。
3、检查作品垂直度
垂直度是指发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据发布视频的内容，给账号打上标签。之后就会根据标签把视频推送给用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的视频不感兴趣，完播率、评论率低，平台推荐就会更少了。所以做视频一定要明确自己的账号定位。
4、转发其他人的热门优质作品
在账号被评级限流以后，可以通过转发的优质作品来获取正常的流量，这样可以给账号带来新的赞和评论，快速恢复账号权重。
5、减少作品发布频率
以前一天发布3、4条的，减少到每天发布1条即可，而且作品不能有任何的广告痕迹。
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