菠菜可以做什么

2022-11-01 05:50发布

菠菜的做法:蒜香菠菜,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起备用,蒜头切成末,锅中倒入适量油,倒入蒜末爆香,放入菠菜煸炒一下后倒入适量的盐,炒匀,关火即可。请点击输入图

菠菜的做法:蒜香菠菜,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起备用,蒜头切成末,锅中倒入适量油,倒入蒜末爆香,放入菠菜煸炒一下后倒入适量的盐,炒匀,关火即可。请点击输入图
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2022-11-01 06:04

菠菜的做法:

  • 蒜香菠菜,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起备用,蒜头切成末,锅中倒入适量油,倒入蒜末爆香,放入菠菜煸炒一下后倒入适量的盐,炒匀,关火即可。

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  • 菠菜炒鸡蛋,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起沥干备用,鸡蛋打入碗中,加一勺料酒,适量盐打散,葱姜切成末备用,锅中倒入适量油,油热倒入鸡蛋划散,盛起备用,锅中留下少许底油,爆香葱姜末,倒入菠菜和鸡蛋,加入盐和生抽翻炒即可。

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  • 凉拌菠菜,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起沥干水备用,把菠菜放入大碗中,倒入盐,陈醋,麻油,蒜末,辣椒油拌匀即可。

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  • 菠菜猪肝汤,菠菜洗干净,切成段,焯水后捞起备用,枸杞用水泡开,猪肝用清水泡20分钟,洗净后切成薄片,放入淀粉,生抽,胡椒粉腌制10分钟,锅中倒入清水,放入猪肝和姜片煮到猪肝变 {MOD},加入菠菜,枸杞,少许盐即可。

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  • 菠菜面

  • 1.将菠菜洗净,在菠菜茎、叶分开;

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  • 2

    2.开锅烧水,用大火烧开,倒入一勺食盐、一少食用油,放入菠菜叶,烫25-30秒,在捞出控水;

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  • 3.把烫好的菠菜叶放入搅拌机中,倒入清水,打成汁,再在过滤出残渣;

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  • 4.盆中倒入400g面粉,用菠菜汁和面,一边倒一边搅拌,再搅拌成面絮;

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  • 5.用手揉成表面光滑的面团,再搓成长条条,在切成小剂子;

  • 6.面剂揉圆,再搓成长条;

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  • 7.盘子内刷油,放入面胚,在表面也刷一层油,盖上保鲜膜,醒发半小时;

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  • 起锅烧油,倒入肉末,炒至变 {MOD};倒入食盐、老抽、生抽、蚝油,翻炒上 {MOD};再倒入蒜末,炒出香味;

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  • 9 倒入西红柿丁,再炒出汤汁;

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  • 10.倒入土豆丁,炒至断生;倒入1碗清水,大火煮开,然后倒入半碗水淀粉,勾芡一下;

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  • 11.醒好的面胚,轻轻拉长,边抻边在案板上摔打;再起锅烧水,大火烧开,放入面条,用筷子拨散,煮熟捞出;

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  • 最后再浇上料汁,然后来点黄瓜丝即可。

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