引言：要说现在的影视剧和综艺最大的功能是什么，很多人年轻人就会回答是下饭。确实是这样的，随着现代生活节奏的加快，很多人会选择在自己吃饭的时候选一个好看的综艺或者是影视剧边看边吃，也会让自己的饭菜变得更香，那么如今有什么值得刷的综艺吗？

一、《这就是街舞》

之所以推荐这部综艺，一个是从它的时间来看，它是一个很成熟的综艺，已经办了几季了。而且最新一季才刚刚开播，如果想要紧跟潮流的话，那么刚刚好还可以追得起来。另外这部综艺的前几季也很值得一刷，所以说当追完最新的一季之后，还可以追一追前几季从而了解一下从刚开始到现在的嘉宾，导师以及节目的变化。可以说选择了这部综艺，就可以帮自己很长一段时间避免为挑综艺而发愁了。

而且这个综艺是属于队长们通过选拔来自己的队友，并且共同编排一些街舞的舞蹈，进行各个队之间的比拼。所以说这一个节目看起来会很刺激，而且会有不同的街舞编排展示给大家，观众们也会觉得这是一场视觉盛宴，队长之间的交流沟通也是非常有趣。

二、《密室大逃脱》

如果有网友的接受能力比较强，喜欢刺激一点的综艺。那么《密室大逃脱》就是很适合的。它既结合了侦探探案之类的悬疑，也经常会碰见各种奇怪的事物，让人们感觉到很刺激。所以说对观众的心理也是极大的挑战，推荐这部综艺的原因就是它和时下流行的剧本杀十分的相似。

现在的剧本杀在年轻群体中很流行，而密室逃脱也是在不同的密室中进行逃生的。年轻人通过看这个综艺既可以了解怎么去玩剧本杀，也可以将自己玩剧本杀中的情感代入进去，观看的时候也会有感同身受的感觉。不过友情提示，这个综艺有时候还是挺吓人的，如果自己一个人或者心理承受比较差的话，就谨慎选择。

三、《中餐厅》

现在的《中餐厅》正在热播中，里面也有一些当红的男明星，女明星加盟到这个节目中，如果有人对中餐厅还有感觉，或者希望看明星们做菜与生活的话中餐厅还是值得一刷的。最新一期的男嘉宾有龚俊女嘉宾有周也，还有华为集团的千金。

只不过《中餐厅》这部综艺的评分有高有低，这期的质量目前来看也是中规中矩。如果想要一部下饭剧的话，这个综艺还值得一追的，但是如果对综艺的要求比较高的话，就慎入了。

1、《平行时空遇见你》