2022-11-15 22:14发布
颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地 的技术动作。颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段，以增强对球的弹性。重量、旋转 及触球部
还是应该靠勤奋，每天练1小时等于技术没有下降，也没有提升。听说专业排球队员每天练8小时以上
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还是应该靠勤奋，每天练1小时等于技术没有下降，也没有提升。
听说专业排球队员每天练8小时以上
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