2022-11-18 10:40发布
淮山药家常菜食物：淮山药、青椒红椒、黑木耳盐、鸡精油葱作法1、黑木耳提早泡开除根洗净，青红辣椒去筋洗净切片。2、山药去皮洗净斜切成片放入水里避免掉色。锅热倒进油
要多吃助消化，滋润养生，营养丰富食物，比如：羊肉，牛肉，海参，白萝卜，菠菜。
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要多吃助消化，滋润养生，营养丰富食物，比如：羊肉，牛肉，海参，白萝卜，菠菜。
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