2022-11-21 03:56发布
主要是默契、减少失误、二次进攻。三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀防守要人盯人,不过不可以死盯一个人,要互
3对3主要在默契大家都得有一定的拿手项目然后经过跑动串联进攻上篮投篮增多传球减少运球3个人一起跑注意位置别重叠弄的对手晕头转向如果想长胜那就玩命防守注意合理使用自己的身体抢篮板的时候别冲突如果投篮命中率低的话注意拉开让内线单打
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三个人最好一直保持三角形,多跑,不要用个人秀来对付比赛,要讲团队,多传球,尽量少耍个人秀
防守要人盯人,不过不可以死盯一个人,要互相补防。
挡拆在3V3篮球赛里是简单而实用的配合,挡拆讲究的是稳和准,挡的队员不能冲撞对方的防守队员,而是站在对方球员防守的路线上,手不能有动作,横向站立挡住防守队员,给能突破得分的和射手来挡,一定要有配合意识,尽量把机会留给神投手和能把握机会的队员,挡拆还有一个环节是拆,在挡完的瞬间,迅速拆开,刚才为队友挡人的球员现在也会摆脱了防守,获得进攻机会。
抢篮板球的时候要抢位，还要先看你防的队员，再去抢篮板
打球是为自己打的,不要让任何失球和对方的行为打扰自己队的心态,一定要把心态打稳
可以的话,用多传球来扰乱对方的心态,让对方出现失误。
3对3主要在默契
大家都得有一定的拿手项目
然后经过跑动
串联进攻上篮投篮
增多传球
减少运球
3个人一起跑
注意位置别重叠
弄的对手晕头转向
如果想长胜
那就玩命防守
注意合理使用自己的身体
抢篮板的时候别冲突
如果投篮命中率低的话
注意拉开
让内线单打
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