篮球一对一防守

2022-11-21 03:36发布

手可以放在对方身上,然后你不能有任何的手上碰撞动作 如果是用力推你的就犯规,但如果是防止你进攻的话就不算犯规了.你也可以尽量把手张开一点,扎好马步,移动的时候应

手可以放在对方身上,然后你不能有任何的手上碰撞动作 如果是用力推你的就犯规,但如果是防止你进攻的话就不算犯规了.你也可以尽量把手张开一点,扎好马步,移动的时候应
4条回答
2022-11-21 04:23

可以放对方身上。
一直推也得看动作大不大啊,不明显的一般也不会说你推人。
单对单防守还是得看你手的速度和反映,弹跳不够的话叫主打抢断。够的话就封出手,这样的话,你的盖帽就强悍了。
这一切都看你脚步和以往打球的经验。经验够的话,假动作一般也骗不了人了。
弟兄给个最佳呗!!

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