2022-11-21 03:53发布
运球与突破:如何把个人的运球技巧提升?我观点是,要把运球练好,基本上球感一定要好,好到你不用看球都可以控制球,好到闭着眼睛都能运球绕着你的身体,好到你要球往东它
练弹跳:你可以去买些沙袋,每天都绑在腿上,一定要持续一些时间。当你拿掉的时候你会感觉很轻的,我试过,不错。速度方面的确不好提,但是只要你的篮球技术过硬,速度慢点也没事,运球好点。速度慢也可以打,就是快攻不能少参加罢了。所以也不是要该意去怎么改变自大,只要你天天都有打篮球你的各方面自然就可以提高。祝你技术越来越全面。
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练弹跳:你可以去买些沙袋,每天都绑在腿上,一定要持续一些时间。当你拿掉的时候你会感觉很轻的,我试过,不错。速度方面的确不好提,但是只要你的篮球技术过硬,速度慢点也没事,运球好点。速度慢也可以打,就是快攻不能少参加罢了。所以也不是要该意去怎么改变自大,只要你天天都有打篮球你的各方面自然就可以提高。祝你技术越来越全面。
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