2022-11-21 03:22发布
打篮球可以排出废物,出汗是由气温或体内温度升高,引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加,运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡,还可以同时排出一些废物。
适量每天打篮球对身体是有一定好处的。好处如下：1、增强心脏功能；经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加。2、提高消化系统的功能；打篮球可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。3、有效预防心血管病；4、控制体重、改变体形；身体过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担的加重，寿命的缩短。5、提高身体素质。
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适量每天打篮球对身体是有一定好处的。
好处如下：
1、增强心脏功能；
经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加。
2、提高消化系统的功能；
打篮球可以增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢能力增强，进而提高食欲。
3、有效预防心血管病；
4、控制体重、改变体形；
身体过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担的加重，寿命的缩短。
5、提高身体素质。
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