2022-11-21 03:31发布
最好每天刷牙三次，早晚刷牙，最，有一天，建议早晚用，次刷牙或者午饭后加1个字但最好是彻底刷，不要强调次数，刷牙时要选择柔软的小头牙刷刷牙时不要用力过猛，轻轻刷在
一天正常来说还是要刷两次牙的但是最好您在吃饭以后一天三顿饭吃完饭以后都要去漱口不然牙齿上一直残留有食物坦残渣对牙齿是非常不好的建议你呢保证不要吃过硬的食物防止对牙套儿出现变形等情况。1、学会适应：刚开始带牙套的时候，我们要学会适应。因为刚开始戴的时候，会感觉到牙齿有异物感，一般需要几天适应，大家慢慢可以从心理上接受这种变化。2、注意口腔卫生：戴牙套之后，由于弓丝支架的阻塞，会加大刷牙的难度，更加容易引起食物残渣的残留。所以戴牙套之后更加需要注意口腔卫生。3、不要吃黏性较高的食物：带牙套之后，不要吃黏性较高的食物。比如香芋丸子、南瓜饼等等，这类食物的粘性比较高，容易粘到牙套上面，导致比较难以清理。4、慢慢的取下来：在取牙套的时候，一定要注意从一侧的牙齿上面把矫治器取出来，慢慢的向前移位，就能够轻松的取下来。如果发现矫治器出现变形或者破损的情况，一定要及时与医生进行联系。5、正确带牙套：牙齿校正完成之后，一定要按照医生的指示带牙套，以免再次复发。
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一天正常来说还是要刷两次牙的但是最好您在吃饭以后一天三顿饭吃完饭以后都要去漱口不然牙齿上一直残留有食物坦残渣对牙齿是非常不好的建议你呢保证不要吃过硬的食物防止对牙套儿出现变形等情况。
1、学会适应：刚开始带牙套的时候，我们要学会适应。因为刚开始戴的时候，会感觉到牙齿有异物感，一般需要几天适应，大家慢慢可以从心理上接受这种变化。
2、注意口腔卫生：戴牙套之后，由于弓丝支架的阻塞，会加大刷牙的难度，更加容易引起食物残渣的残留。所以戴牙套之后更加需要注意口腔卫生。
3、不要吃黏性较高的食物：带牙套之后，不要吃黏性较高的食物。比如香芋丸子、南瓜饼等等，这类食物的粘性比较高，容易粘到牙套上面，导致比较难以清理。
4、慢慢的取下来：在取牙套的时候，一定要注意从一侧的牙齿上面把矫治器取出来，慢慢的向前移位，就能够轻松的取下来。如果发现矫治器出现变形或者破损的情况，一定要及时与医生进行联系。
5、正确带牙套：牙齿校正完成之后，一定要按照医生的指示带牙套，以免再次复发。
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