2022-11-21 04:22发布
这几天早上起床，拿起手机，最关心的就是平台推送的天气预报了，眼见着气温阶梯式下降，也难怪，已经到了小雪节气了，气温明显特点就是寒冷、干燥。秋菠虾皮鸡蛋饼▲此时，
菠菜炒之前不用焯水。理由一，菠菜的菜梗较幼细和软，容易炒熟；理由二，菠菜含有丰富的叶酸，叶酸不稳定，焯水后容易导致叶酸流失。
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菠菜炒之前不用焯水。理由一，菠菜的菜梗较幼细和软，容易炒熟；理由二，菠菜含有丰富的叶酸，叶酸不稳定，焯水后容易导致叶酸流失。
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