2022-11-27 09:40发布
膳食祛湿红豆薏米粥是祛湿的常用方法，红豆有着祛湿补血的功效，薏米能有效祛湿，将红豆、薏米洗净泡半小时以上，然后将两样放入电饭煲中煮，最好红豆先煮，后再煮一遍放入
身体湿气重可不是件好事，这些知识学会了湿气“吃”出去！
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