====================================水系的精灵们==================================
伊优 拍打，鸣叫，8J泡沫（特攻20），11J玩水，飞击15J（飞行普攻35），16J尤里安，16J钢之爪（机械普攻50），克制19J(以双倍的威力反弹对方对我方的伤害，普攻)，泡沫光线24J（65），乱突28J（普攻15），潮汐33J（65），36J巴鲁斯，36J剑舞，37J虚张声势，38J水流喷射（特攻40），漩涡39J，白雾46J，猛攻52J（普攻80），高压水枪59J（120），
贝尔 撞击，摇尾巴，泡沫8J（20），缩头10J，水枪13J（40），突破15J（普攻60），16J阿布，高速旋转19J，保护23J，水之波动28J，水之尾，铁臂，祈雨，36J巴拉龟，39J火箭头槌（普攻100用后疲劳一回合)，53J高压水枪(特攻120)，光栅炮61J(特攻150用后疲劳一回合)
利牙鱼 鬼脸，冰之牙（冰系，65），噪音，齿突（普攻，60），蓄气，瞪眼，虚张声势18J，愤怒20J（普攻，20），20J钢牙鲨，猛攻21J，咬碎26J（80），切裂30J（70），水流喷射34J（40），威慑37J，高速移动41J（加速度2），佯攻50J，火箭头槌56J（普攻100用后疲劳一回合），试刀，高压水泵,蝴蝶击，钢牙击62J（90），超强愤怒72J，
果冻鸭 跳跳果冻（45），透明术（5回合受到的物理攻击减半），玩水，拍打（40），18J波浪鸭，20J追风拳（普攻，50），24J水墙（加特防2），28J水之波动（60），32J水之刃（60），35J水晶鸭，36J海啸（70，+20额外伤害），40J凝结之气（冰系，80），42J踏浪（加攻击速度），46J连击破（75），50J龙卷水击（90），53J水神护体，56J疾空连斩（普攻，100），59J翻江倒海（115），64J水晶烈冲，72J水晶飞散
====================================火系的精灵们==================================
小火猴 抓，瞪眼，火花7J（40），挑拨9J，14J烈火猴，音速拳15J（普攻，45），疯狂乱抓16J（普攻，20×2~5），火焰车19J（95），佯攻26J（普攻，50），折磨29J，36J烈焰猩猩，惩罚（普攻，60+），全力一击41J（普攻，125），火焰旋涡45J（15，烧伤），冥想53J，烈焰冲撞57J（125反弹4/1），
火炎贝 冲顶，坚硬，火球9J（40），加温13J，烟雾，17J贝拉米，旋转冲顶18J（普攻，60），致命撞击23J（60），烟幕24J，双管火焰27J（75），火焰碰撞31J（70），34J贝尔鲁斯，乾坤一击35J，炙热火焰41J，威慑44J，爆炎烈击49J，火射八方54J，冒火，
吉尔 抓，火花（40），火之牙（65），鸣叫，烟幕，20J里诺，鬼脸24J，龙之怒29J，切裂33J，36J洛吉拉斯，龙之爪38J（80），热量集合41J（+特攻），空气切裂44J（飞行，75），火焰喷射47J（95），暗影爪51J（70），意志集中53J（+防御），飞翼拍击56J（飞行，60），龙翔击59J(90)，烈焰冲撞62J(125，对方受伤害的1/3会反弹给自己)，高温旋风67J（120），
胡里亚 电光火石，火花5-（40），摇尾巴5J，鬼火8J，火焰喷射12J(时常会打出致命一击）（95），封印15J，螺旋火焰18J（80），神秘守护21J，报复24J，引诱27J，密集火网29J(120)，30J里奥斯，回击32J，阴谋36J，火十字41J，幻影47J，怨念51J（减特防2），烈火燎原56J（150），
迪达 蓄气，猛击（普攻，60），喷火（特攻，45），痛击（普攻，40），冒火17J（加攻击特防），火光弹21J（特攻，65），凌厉24J（加攻击2速度2），炎王击27J（物攻，50对方体力小于一半威力加倍），28J迪尔克，空烈闪30J（普攻，45，一回合作2-3次攻击），火焰之力34J（加攻击2特攻2），螺旋火焰38J（特攻，80），炎舞阵42J（物攻，80连续使用每次威力增加20）
====================================草系的精灵们==================================
布布种子 撞击，缩头，吸取10J（20），诅咒，18J布布草，疾风刃13J（时常会打出致命一击），诅咒（属性）16j ，齿突22J（普攻，60），强力吸取27J（40），32J布布花，舍身撞击32J（普攻120反弹），地震33J（地面系，100），寄生种子34J，光合作用39J，咬碎45J（100），超级吸取51J（60），飞叶风暴57J（140），
仙人球 撞击，针刺（35），寄生种子，鸣叫，催眠粉13J，毒粉14J，突进15J，16J仙人掌，疾风刃20J（时常会打出致命一击），香甜气息23J，生长27J，舍生撞击31J，花瓣舞·巨型仙人掌32J，光合作用45J，阳光烈焰53J，
小豆芽 针刺（35），卷紧（普攻，15中毒），催眠粉，瞪眼，麻痹粉19J，生长，毒粉，21J叮叮，溶解液23J（40），消化不良26J（普攻，20），香甜气息28J，胃液30J（对方默认技能的PP减少5），疾风刃32J（时常会打出致命一击），刀叶34J，榨取36J，37J魔花仙子，能量储蓄39J，能量吸收41J（回血），能量放出47J（100），要害攻击55J（80），飞叶风暴63J，
小蘑菇 撞击，瞪眼5J，针刺（35）7J，毒粉10J，弹跳踢13J（普攻，30+），毒饱17J，20J蘑菇怪，毒气冲击21J，24J栖息，毒雾28J，毒气集中31J，地震35J，四方刀叶39J(80)，防护罩43J，泰山压顶47J（普攻120，疲惫一回合），光能射线51J（100），光源波55J（120），光源炮63J（140）
依依 白雾（5回合不受对方属性技能影响），毒粉，尖顶，飞叶16J（草系特攻威力35），17J依丁丝，突刺21J（物攻 威力55无视对方速度），浓缩精华25J， 浓缩汁液29J，33刀叶（草系物攻 70）35J依卡莱恩 37突进（物攻90反弹自身1/4） 41寄生种子 44级绿光波（草系特攻 威力60）47J凝聚（物攻*2） 50J四方刀叶（威力80 草系特殊） 53J千叶斩（威力55 草系物攻，是2-3次攻击 实际威力是110或165） 56J再生（恢复自身体力1/2） 59J 绿叶仙子（草系特攻 威力115） 风华乱舞64J（威力125 草系物攻）
====================================飞行系的精灵们==================================
皮皮 撞击，电光火石5J，鸣叫6J,飞翼拍击9J（时常会打出致命一击），14J比波，诱惑14J，手下留情16J，同生共死18J，吹飞23J，燕返28J（60），突进33J，34J波克尔，全力一击37J，高速移动41J，猛禽49J(120反弹3/1)，
毛毛 撞击，扔沙，旋风9J（40），电光火石13J（普攻，40），18J卡洛，吹飞17J，龙卷风22J（70），风之舞27J，高速移动32J，36J巴洛卡，飞翼拍击38J（60），栖息（回血）44J，顺风50J，模仿术56J，空气切裂62J，
幽浮 追击（普攻，40），加速，飞击（35），乱突（普攻，15），瞪眼15J，燕返18J（60），20J哈尔浮，模仿术23J，猛击，旋转冲击，栖息，飞撞32(70)，快击35（50），高速移动41J(增加速度)，
米拉美 突击（普攻，45），瞪眼4J，旋风8J（40），飞翼拍击12J（60），飓风16J（55），高速移动20J，飞翼连击24J（35），羽翼飞散27J（75），28J提亚斯，飞空斩30J（普攻，70），精神干涉34J，飞翔之光38 J， 飞空俯冲42J，精神同步46J，螺旋烈风50J（飞行系，100），愤怒意志54J，魔能暴风59J（150），
====================================电系的精灵们==================================
比比鼠 撞击，瞪眼，充电，齿突，齿突13J，15J闪电鼠，电火花18J，吹飞23J，虚张声势28J，30J天雷鼠，雷之牙35J，放电54J，鬼脸，咬碎，
罗奇 撞击，电磁波，电气震（40），电光火石，21J基罗拉，阴谋，电光弹25J（60），高速移动28J，佯攻（普攻，50），铁头功34J（普攻，80），38J西萨琉拉，电光轮，电流撞击，光之壁，雷霆万钧58J，雷神61J，电磁炮，电流射线，雷光击，
利利 撞击，鸣叫，电气震（40），电磁波，鬼脸20J，21J绵绵，25J充电，放电29J（80），火焰拳33J（火系，75），37J电击兔，雷电拳38J（75），电光波42J（75），光之壁51J（五回合受到特殊攻击的伤害减半），能量冲击59J（70），轰天雷69J，
雷伊 抓，充电4J，风驰电掣8J（50），雷电击12J（40），瞪眼16J，闪光击20J（60），电击光束24J（60），雷祭28J（麻痹），放电32J（80），惊雷切36J（55），电闪雷鸣40J（90），雷雨天43J，霹雳斩47J（80），万丈光芒51J（75)，白光刃55J（95），电闪光60J，极电千鸟64J（120），瞬雷天闪70J（150），
====================================地面系的精灵们==================================
莫比 冲顶，坚硬7J，震动打击9J（普攻，50），瞄准12J，地裂15J（60），17J格格尔，猛击20J（普攻，60），扔沙23J，尘土飞扬26J（70），碎裂撞击30J（普攻，80），大地之力34J，37J鲁加斯，地震39J（100），泥浆翻滚43J（85），大地之墙47J，沙尘暴51J，暴烈拳55J(120)，
格林 连打，撞击，灰尘,尘土15J(特攻，30），16J格力姆，卷土20J，沙暴连打24J，飞泥28J，土龙闪32J，36格鲁奇高，沙暴冲撞37J，沙尘冲击41J（100，反弹），神秘之力45J，冲烈破49J（惩罚，对方等级能力越高，此技能威力越大），地之守护54J，沙尘烈冲57J（80），天摇地动62J(120)，
奇洛 灰尘，冲撞（45)，瞪眼，叩击(40)，杰拉特16J，19J冲锋，23J大地之墙（防御+2），27J大地之拳（地面系物攻，威力65，对付罗奇十分有效），31J威慑，35J塔奇拉顿,36J碎裂撞击，40J超重拳（120，疲惫），44J大地之盾（特防+2），48J硬化冲击（90），52J反击风暴（1/4反弹），57J冲烈破(60 一回合2~3次攻击）
====================================机械的精灵们==================================
西塔 金属声波5J，钢之爪11J（50），合金铁弹16J（50），I8J铁达斯，散弹速射20J（30），铁臂24J，猛击28J，引力磁场32J，金属爆破36J（65），38J雷吉欧斯，电光射线40J（电系，75），电流撞击43J（电系，70），充能47J，全弹发射50J（135疲惫），钢铁冲击54J（80），全副武装57J，加农光波60J（120），能量轰击65J（150），
派派 冲撞（45），瞄准5J（加命中），派派光线10J（50），引力磁场15J（减速度2），17J派鲁克，钢铁飞踢19J（一回合做2~3次攻击 40），蓄力23J（加攻击2），金属爆破28J（65），钢铁冲击33J（75），36J派鲁基达，导力能量37J（5回合内命中要害机率提升），导力光波40J（75），硬化冲击43J，机能修复46J，导力光束49J，究极神力52J，钢铁意志55J，全弹发射58J，神风烈踢65J（150）
帕诺 帕诺 快攻，闪光弹（降命中），探知（加命中2），16J帕拉丝，磁力波16J，冲击20J（60），激光24J（65），太阳能28J（一回合攻击加倍），能量光波32J（75），35J帕尔西丝，钢铁冲撞36J，攻击模式40J（加攻击特攻），高能射线43J（特攻，85），飞翔之翼46J（飞行物攻，80），防御模式49J（加防御特防），凌光52J（特攻，90），飞空斩击55J（飞行物攻，90），协调模式59J（加特攻防御速度），聚能光线65J（机械特攻，150），
====================================冰系的精灵们==================================
玄冰兽 25-26J 冰冻打击（35），玄冰锥（55），冰甲，降温，拍打，冷冻光线（45），27J急冻兽，突破30J（普攻，60），冰之爪38J（65），冷冻气，冻结之风42J，霜冻45J，
索拉 冰之刃（40），甩尾5J（普攻，45），霜甲9J，冰甲13J，冷冻光线17J（45），18J赫拉丝，寒冰冻气20J（55），破冰尾25J（普攻，60），寒流30J，玄冰箭35J，38J阿克希亚，碎冰40J，寒冰护体43J，凝冻冰雹47J，冰封50J，冰天雪地55J（100），圣灵闪60J（100），极冰风暴67J（150），极度冰点75J（30%秒杀，剩余70%为MISS）
林克 冰霜（防御-1），寒冰冻气（55），冷气泡（30），抓，17J林斯奇，疯狂乱抓19J，冰之爪23J，宝石能量27J ，冰凛之光31J,，裂冰连击35J，36J布林克斯，裂空韧39J，冷冻气43J，宝石光线47J，凝结之气51J，宝石原力55J，月光闪59J，聚能光炮64J（120），
====================================超能系的精灵们=================================
尼尔 念力射线（50），空间跳跃，变化术，速攻（普攻45），17J菲利斯，20J迅猛击（威力60），25J奇幻光波(威力60），30J感应（特防加2），35J重力压制，37J艾斯菲亚 39J飞燕斩击 42级精神控制 45J意念干扰 48J飞空冲撞 51J灵光反冲 54J闪光流星 57J极速旋转 60J灵感 66J宇宙幻影
====================================技能的聚会==================================
常见及变态的普攻：撞击（35），拍打（40），抓（40），冲顶（40），电光火石（40），佯攻（50），齿突（60），飞空斩（70），咬碎（80），全力一击（120），乱突（15，1回合做2-5次攻击），疯狂乱抓（20，一回合做2-5次攻击），水晶烈冲（125，连续使用每次威力加20，最高80），愤怒（20，连续使用每次威力加20，最高80），手下留情（40，伤害大于对方体力时，对方余下1体力），同生共死（0，将对方体力减到和自己相同），克制（0，将所受的伤害2倍反馈给对手），
降命中属性攻击：诱惑（皮皮，火猴），扔沙（毛毛，莫比），挑拨（火猴），烟幕（吉尔，贝拉米），精神干涉（提亚斯，减命中2）
加命中（相信我，绝对有效）：香甜气息（豆芽，仙人球），瞄准（莫比，派派），探知（帕诺 加2）
回血：吸取（20，回血对对方伤害的一半），强力吸取（40），超级吸取（60），光合作用（回自身血量的一半），栖息（回自身血量的一半），寄生种子（5回合吸取对方血量的1/8），能量吸收（恢复自身最大体力的1/4），机能修复（恢复自身最大体力的1/4），再生（恢复最大体力的1/2）
无视速度的攻击：音速拳（45）、佯攻（60）、电光火石（40）、快击、快攻（45）、冲击（60）、速攻、冲锋（50）、风驰电掣、水流喷射、闪光击、电光轮、飞空斩、突刺（55）
潮汐（65）：对方体力小于1/2的时候威力加倍；金属爆破（65）：对方体力小于1/2的时候威力加倍 惊雷切（55）：自身体力小于1/2的时候威力加倍，炎王击：对方体力小于1/2的时候威力加倍 裂空刃（75）：对方体力小于1/2的时候威力加倍

参考资料：赛尔百科