2024-07-06 02:14发布
喝酸奶可以促进肠道的蠕动，加速排便，具有减肥的功效，而且酸奶中的一些元素可以起到美白皮肤的作用，每天喝一杯酸奶对皮肤是很好的。也可以做酸奶面膜，但是频繁的使用，
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