2022-04-20 20:05发布
凡事不能一概而论，根据个人身体指标，合理运动，健康饮食，真正胖的人不一定能减肥减得下来。我朋友身高1米6。体重180，搬了三年砖还不是一样。#p#谢谢邀请！这
谢谢邀请！
这种情况，该男生属于超重级别了，需要进行饮食控制！不能任其发展，否则以后越来越难控制。毕竟现在才11岁，到青春期发育还有好几年，食欲只增不减的，由肥胖带来的各种身体健康危险趋于年轻化，希望引起重视！
平时生活中，尽量避免油炸、碳酸饮料、各种甜品，多吃蔬菜，少吃肉，先把这些做到，至少不会继续胖！
有好的生活规律，安排每周三次的运动配合，最好尽早把体重控制在正常的BMI值范围内
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这种情况，该男生属于超重级别了，需要进行饮食控制！不能任其发展，否则以后越来越难控制。毕竟现在才11岁，到青春期发育还有好几年，食欲只增不减的，由肥胖带来的各种身体健康危险趋于年轻化，希望引起重视！
平时生活中，尽量避免油炸、碳酸饮料、各种甜品，多吃蔬菜，少吃肉，先把这些做到，至少不会继续胖！
有好的生活规律，安排每周三次的运动配合，最好尽早把体重控制在正常的BMI值范围内
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