11岁的男孩身高1.6m,体重130斤,这种情况要不要减肥?

2022-04-20 20:05发布

凡事不能一概而论,根据个人身体指标,合理运动,健康饮食,真正胖的人不一定能减肥减得下来。我朋友身高1米6。体重180,搬了三年砖还不是一样。#p#谢谢邀请!这

凡事不能一概而论,根据个人身体指标,合理运动,健康饮食,真正胖的人不一定能减肥减得下来。我朋友身高1米6。体重180,搬了三年砖还不是一样。#p#谢谢邀请!这
10条回答
2022-04-20 20:36

你好宝妈,我是国际营养师小月,有关任何减脂 健康 家庭配餐的问题随时可以咨询。你家11岁男孩,BMI为25.4,经查《青少年营养状况BMI标准》得悉,超过23.6则定义为肥胖了,所以需要减肥哦,但是科学减肥是关键,青少年处在身体发育时期,不可用一些极端或节食的不良方法。