每天一个苹果的最大好处是什么?

2022-06-02 15:34发布

苹果的营养成分和营养价值苹果碳水化合物含量在13.5%左右,以果糖为主。苹果还有B族维生素,维生素C,维生素E,胡萝卜素和钾等营养素,还含有果胶,有机酸,多

苹果的营养成分和营养价值苹果碳水化合物含量在13.5%左右,以果糖为主。苹果还有B族维生素,维生素C,维生素E,胡萝卜素和钾等营养素,还含有果胶,有机酸,多
10条回答
2022-06-02 16:18

每天一个苹果,医生要改行,活到九十九,阎王也不收。这句名言是上世纪七十年代初我们村党支部书记在号召村民致富的群众大会上的一句名言,至今记忆犹新。

咱是大老粗农民,虽然不懂得苹果富有多种营养,但实践证明吃苹果能延

年益寿。

那时候还是集体经济,党支部书记号召每个生产队都要栽苹果,远景规划白面馒头加猪肉,每个人一天一个苹果助消化,大多数农民都认为是天方夜谭,根本不能实现。

没有十年远话,到了上世纪八十年代改革开放后我们的原望实现了,到如今水果遍地都是,树上果实累累,家里苹果四季有余。

上世纪未人的寿命在六十左右,人活七十古来稀。现如今七十岁还是老小伙,八十逝去是正常,九十多的老人村里数不清。

总而言之言而总之,每天一个苹果能延年益寿,能使人精神健康,更能让你越活越年青。

我是农民我在农村,我关心我们农民的美好生活。