2022-06-02 15:34发布
苹果的营养成分和营养价值苹果碳水化合物含量在13.5％左右，以果糖为主。苹果还有B族维生素，维生素C，维生素E，胡萝卜素和钾等营养素，还含有果胶，有机酸，多
我的肠胃属于遇冷遇辣遇不卫生就会拉肚子的类型。每天食用一个苹果，肠胃会舒服很多。夏天就直接穿，天冷的话我会泡会开水或者煮水后吃。况且苹果是水果，对于蔬菜摄入量少的时候也是一种清洁肠道蠕动的补充吧。
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惠乐技术 的问题《每天一个苹果的最大好处是什么？》','https://hcgf898.com/answer/8220/23112.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
我的肠胃属于遇冷遇辣遇不卫生就会拉肚子的类型。每天食用一个苹果，肠胃会舒服很多。夏天就直接穿，天冷的话我会泡会开水或者煮水后吃。况且苹果是水果，对于蔬菜摄入量少的时候也是一种清洁肠道蠕动的补充吧。
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