每天一个苹果的最大好处是什么?

2022-06-02 15:34发布

苹果的营养成分和营养价值苹果碳水化合物含量在13.5%左右,以果糖为主。苹果还有B族维生素,维生素C,维生素E,胡萝卜素和钾等营养素,还含有果胶,有机酸,多

苹果的营养成分和营养价值苹果碳水化合物含量在13.5%左右,以果糖为主。苹果还有B族维生素,维生素C,维生素E,胡萝卜素和钾等营养素,还含有果胶,有机酸,多