吃苹果有那些好处和坏处?

2022-06-02 16:08发布

展开1全部鲜苹果含水量为85%。苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。对疾病和健康的影响含有丰富的水溶性食物纤维-果胶。

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