2022-06-04 16:08发布
都在为生活打拼,为生存而付出努力,难得半日清闲。时间受每一个人,挣钱的方法多种多样,而机遇往往只是给予小部分人,以及有思想准备的人!投机生意有风险,也行不通
先搞清楚是什么让自己焦虑,什么让自己无法安宁。
是收入太少?工作压力?家庭矛盾?负债太多?……
我相信以上的问题当下大部分人都经历过或者正在经历,同样的问题每个人处理的方式方法都不一样,而心境也会不一样。
就拿负债来说,有人负债3万5万就觉得人生完了!很可能他曾经有存款,自己很节俭,工作很努力,但收入不高,也很难有高收入,一旦生活出现危机造成负债,他接受不了。
以他过往的经验,和对未来的理解,他觉得这个钱当下还不完,面临的还款压力巨大,他开始想象债主催债的画面,每天晚上失眠,加班熬夜在脑海里自嗨,觉得世界末日很快来临。
而事实上,什么事情都没发生,但他已经心理崩溃,并且告诉自己:完了,真的完了。
用“想象”代替事实,是很多人焦虑的根本原因。
同样的,这个数字也可以是50万,500万,甚至更多……
只是他不知道的是,自己目前的那点负债,对于不少的人来说,就像是削苹果时不小心手指被小刀划破了点皮,流了一点血而已。
确实受了点伤,但他却以为自己遭受了一场灾难,好像被小刀划破的手指,正在溃烂,马上要蔓延到整个身体,马上自己就要完蛋了。
以上这种想象,我相信没有人真会这样做,因为我们经历太多了,这点P事,一下子就过去了。还至于让自己焦虑痛苦吗,除非自己智商出问题[捂脸]
说到这里,我不知道正在焦虑的你,正在艰难还债的你,是否听出了一点奇怪感觉?
对啊,这种小事怎么就让自己焦虑呢?
没错,这就是我想给的答案。我们认为的麻烦,困难,灾难,很可能它并没有那么恐怖,甚至对于一些人来说,就像是手指划了点皮,根本就没啥事。
那为什么我们会焦虑,觉得这是灾难呢?因为自己经历太少,视野太窄,知识太少,完全只活在自己的世界里,没有走出去看看外面的世界。自己的这点问题,现实世界遍地都是,何来焦虑呢?
我是伊峻,带你看到更多生活和世界的真相,欢迎关注伊峻聊真相@伊峻聊真相
最多设置5个标签!
先搞清楚是什么让自己焦虑,什么让自己无法安宁。
是收入太少?工作压力?家庭矛盾?负债太多?……
我相信以上的问题当下大部分人都经历过或者正在经历,同样的问题每个人处理的方式方法都不一样,而心境也会不一样。
就拿负债来说,有人负债3万5万就觉得人生完了!很可能他曾经有存款,自己很节俭,工作很努力,但收入不高,也很难有高收入,一旦生活出现危机造成负债,他接受不了。
以他过往的经验,和对未来的理解,他觉得这个钱当下还不完,面临的还款压力巨大,他开始想象债主催债的画面,每天晚上失眠,加班熬夜在脑海里自嗨,觉得世界末日很快来临。
而事实上,什么事情都没发生,但他已经心理崩溃,并且告诉自己:完了,真的完了。
用“想象”代替事实,是很多人焦虑的根本原因。
同样的,这个数字也可以是50万,500万,甚至更多……
只是他不知道的是,自己目前的那点负债,对于不少的人来说,就像是削苹果时不小心手指被小刀划破了点皮,流了一点血而已。
确实受了点伤,但他却以为自己遭受了一场灾难,好像被小刀划破的手指,正在溃烂,马上要蔓延到整个身体,马上自己就要完蛋了。
以上这种想象,我相信没有人真会这样做,因为我们经历太多了,这点P事,一下子就过去了。还至于让自己焦虑痛苦吗,除非自己智商出问题[捂脸]
说到这里,我不知道正在焦虑的你,正在艰难还债的你,是否听出了一点奇怪感觉?
对啊,这种小事怎么就让自己焦虑呢?
没错,这就是我想给的答案。我们认为的麻烦,困难,灾难,很可能它并没有那么恐怖,甚至对于一些人来说,就像是手指划了点皮,根本就没啥事。
那为什么我们会焦虑,觉得这是灾难呢?因为自己经历太少,视野太窄,知识太少,完全只活在自己的世界里,没有走出去看看外面的世界。自己的这点问题,现实世界遍地都是,何来焦虑呢?
我是伊峻,带你看到更多生活和世界的真相,欢迎关注伊峻聊真相@伊峻聊真相
一周热门 更多>