刷牙用冷水还是热水?

2022-10-17 23:13发布

刷牙最好是用温水,这样对牙齿的刺激小,如果用冷水或者是热水的话,对牙齿来讲都需要有一个时间去适应的,这对牙齿是有伤害的,可以冷水和热水各一半,这样对牙齿比较好。

刷牙最好是用温水,这样对牙齿的刺激小,如果用冷水或者是热水的话,对牙齿来讲都需要有一个时间去适应的,这对牙齿是有伤害的,可以冷水和热水各一半,这样对牙齿比较好。
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2022-10-17 23:54

刷牙最好是用温水,这样对牙齿的刺激小,如果用冷水或者是热水的话,对牙齿来讲都需要有一个时间去适应的,这对牙齿是有伤害的,可以冷水和热水各一半,这样对牙齿比较好。

使用温水刷牙,牙刷毛软硬适中,有利于清洁牙齿又不会刺伤牙龈,同时对牙龈还可以起到按摩作用,有利于牙龈组织的健康。而且牙膏在温水中会比在冷水中泡沫更丰富,有利于口腔清洁。

扩展资料:

人的牙齿适宜在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。

35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,既利牙齿,也利咽喉和舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣,会使人产生一种清爽、舒服的口感。

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。

刷牙最好是用温水,这样对牙齿刺激小,如果用冷水或热水,对牙齿都要一个时间去适应,对牙齿不好。使用温水刷牙,牙刷毛软硬适中,有利于清洁牙齿又不会刺伤牙龈,同时对牙龈可以起到按摩作用,有利于牙龈组织健康。

人的牙齿适宜在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,既利牙齿,也利咽喉和舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣,会使人产生一种清爽、舒服的口感。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑,维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当,不但达不到刷牙的目的,反会引起各种不良后果。

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