2022-10-19 19:32发布
一到两个月就应该更换一次。一般人正常使用的情况下，2-3个月的牙刷仍可一战，在清除菌斑的效果上并不逊色于新牙刷，但是，如果你使用不当，用力过猛，那么牙刷可能很快
如果有人问我：“牙刷应该多就换一次呢？”我以前一定会不假思索的回答：“三个月！”。因为大家都是这么说的，而且几乎所有的牙刷外包装上都写着：“建议每三个月更换牙刷一次。”可事实真的如此吗？关于这个问题，其实没有确切答案。据很多研究显示，牙刷三个月一换的确是最科学的，但是，如果单一地靠计算时间换牙刷，未免也太过生搬硬套了。有些时候时间未到，牙刷就出现了刷毛卷曲、磨损等各种情况，这时候就必须更换新的牙刷了。
牙刷虽然是每天必用的物品，而且是用在口腔，想必它应该不算太脏。但结果却让人大吃一惊。有人对牙刷上的细菌作了实验，取10支用过的牙刷隔夜培养后，竟都检测出了细菌，少的1个，多的甚至能达到上千个。这些细菌中不仅有球菌、杆菌、真菌，还有个别的检测样本中发现了霉菌。当这些细菌达到一定量时，就会对口腔造成感染。很显然，这些细菌的增长跟使用周期是成正比的。所以，我们一定要勤换牙刷，才能有效避免口腔感染。
所以，如果你的牙刷出现下面所说的这些情况，就算没有用到三个月，也应该立刻把它换掉。
1、牙刷根部颜 {MOD}变深：污垢一般都会聚集在刷毛的根部，这是导致细菌滋生的原因之一，就算你每次用水清洗也无法冲洗干净，所以一旦发现牙刷根部颜 {MOD}变深，就代表污垢聚集太多，细菌滋生，要更换牙刷了。
2、牙刷毛尖软塌卷曲了：一旦发现大部分刷毛尖有软塌、卷曲的现象，说明刷毛磨损比较严重，已经不能起到清洁牙齿的作用了，必须更换了。
3、刷毛之间距离变大：我们都知道刷毛之间一般是密集整齐的排列着，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，所以最好换支新牙刷。
其实最关键的是平时要学会保养牙刷。刷完牙以后，要将牙刷上的牙膏、污垢彻底的冲洗干净，然后将牙刷头朝上放入杯内，这样更利于保持牙刷干爽，有助于减少细菌。
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如果有人问我：“牙刷应该多就换一次呢？”我以前一定会不假思索的回答：“三个月！”。因为大家都是这么说的，而且几乎所有的牙刷外包装上都写着：“建议每三个月更换牙刷一次。”可事实真的如此吗？关于这个问题，其实没有确切答案。据很多研究显示，牙刷三个月一换的确是最科学的，但是，如果单一地靠计算时间换牙刷，未免也太过生搬硬套了。有些时候时间未到，牙刷就出现了刷毛卷曲、磨损等各种情况，这时候就必须更换新的牙刷了。
牙刷虽然是每天必用的物品，而且是用在口腔，想必它应该不算太脏。但结果却让人大吃一惊。有人对牙刷上的细菌作了实验，取10支用过的牙刷隔夜培养后，竟都检测出了细菌，少的1个，多的甚至能达到上千个。这些细菌中不仅有球菌、杆菌、真菌，还有个别的检测样本中发现了霉菌。当这些细菌达到一定量时，就会对口腔造成感染。很显然，这些细菌的增长跟使用周期是成正比的。所以，我们一定要勤换牙刷，才能有效避免口腔感染。
所以，如果你的牙刷出现下面所说的这些情况，就算没有用到三个月，也应该立刻把它换掉。
1、牙刷根部颜 {MOD}变深：污垢一般都会聚集在刷毛的根部，这是导致细菌滋生的原因之一，就算你每次用水清洗也无法冲洗干净，所以一旦发现牙刷根部颜 {MOD}变深，就代表污垢聚集太多，细菌滋生，要更换牙刷了。
2、牙刷毛尖软塌卷曲了：一旦发现大部分刷毛尖有软塌、卷曲的现象，说明刷毛磨损比较严重，已经不能起到清洁牙齿的作用了，必须更换了。
3、刷毛之间距离变大：我们都知道刷毛之间一般是密集整齐的排列着，如果刷毛之间距离明显变宽，污垢就更容易残留牙刷根部，所以最好换支新牙刷。
其实最关键的是平时要学会保养牙刷。刷完牙以后，要将牙刷上的牙膏、污垢彻底的冲洗干净，然后将牙刷头朝上放入杯内，这样更利于保持牙刷干爽，有助于减少细菌。
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