刷牙到底是选择热水好还是冷水好?

2022-10-25 14:05发布

刷牙应该选择。温水而不是太过热的热水也不是特别冷的,冷水,因为选择温水对牙齿有好处,这样刷牙牙和口腔就不会感到自己不会感到难受,而且保护了牙齿也保护了口腔。如果

刷牙应该选择。温水而不是太过热的热水也不是特别冷的,冷水,因为选择温水对牙齿有好处,这样刷牙牙和口腔就不会感到自己不会感到难受,而且保护了牙齿也保护了口腔。如果
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2022-10-25 14:49

气温下降,有些人的牙痛会更明显,有时吸了凉气牙就会疼痛。这是由于牙体有龋洞或牙釉质磨损牙髓浅露,遇到冷刺激牙髓发炎所致。

资料表明,人的牙齿适宜在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。科学家通过研究认为,用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之,长期用凉水刷牙,就会出现“人未老,牙已老”的结局。日本厚生省的一项调查表明,牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“凉水刷牙”这一群体习惯上。实践也证明,35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂,用这样的水漱口,既利牙齿,也利咽喉和舌头,还利于清除口腔里的细菌和食物残渣,会使人产生一种清爽、舒服的口感。

天冷要对牙齿特别照顾,刷牙最好用温水,不要用冷水刷牙,刷牙的水温在35—36摄氏度最为适宜,水温过热或过冷都会刺激牙齿和牙龈,引起牙龈充血和血管痉挛,甚至会导致牙周炎、牙龈炎及口腔溃疡等病症。冷天不要吃过热和过冷的食物,一旦在夜间出现难以忍受的牙齿跳痛要及早到医院就诊,因为对于牙髓炎造痛,止痛药虽有一定的作用,但当疼痛剧烈时,止痛药的作用就不明显了,但刺激因素去除后疼痛很快就停止只要将牙齿修补好就可以避免牙髓发炎。在看牙医之前可以口服止痛药,局部止痛药最好不用。