中国式两性关系。

人们常说，婚姻是爱情的坟墓。我也曾经这样觉得。

跟老公一穷二白的结婚，白手起家，我从来没有抱怨过。

抱怨的却是老公，他骂我，甚至动手打过我，十几年的婚姻，从那一刻，我觉得什么都不值得了。

如果不是孩子，我一分钟都不能等，立刻、马上就得离婚。

我每一天都在煎熬，他不喜欢听的，我尽量不说，他不愿意的事情我忍着不让他做。

我觉得我忍耐到了极限，有时候甚至都觉得活不下去了，每一天都在这样的煎熬着，三天两头的伴随着吵架。

每次吵架都以我主动承认错误，他发泄够了而结束。

那一段时间，我真的异常的暴躁，失眠觉得活不下去了。

每一天晚上，人家都睡了，我还在来回的折腾，一会儿躺下，一会儿坐起来，一会儿去阳台看看外边，身、心、灵的遭罪。

非常幸运的一天，我看到了赵永久的《爱的五种能力》。

当时我并不知道他是谁，闲着翻看，当我看到这本书的自序，心一下子明亮了。

自序中赵永久老师，讲述了与他爱人婚后经常为一些小事争吵，直到吵到离婚的地步。

让我想到了我的婚姻，没有一件大事，正经的事，结果就吵个没完。

让我找到了共鸣。

赵永久老师，为了解决夫妻关系，学习了心理学，最后成为了一名情感教练、资深的婚姻家庭咨询师，专门从事婚恋心理的研究与辅导。

结合自己婚姻生活中的感悟和情感辅导工作中的观察，反复思考和推敲，总结出了亲密关系经营中人们需要具备的五种能力。

用这五种能力的具体内容和提升训练，在各地开班，帮助数十万人走出情感误区，让更多的家庭走向幸福。

很多学员都在说，如果能早点学习到这样的课程就好了，其实这也是我想说的，如果我能早点读到这本书就好了！

每一个人的性格趋向，都跟你的生活环境经历有关。

通过仔细阅读，我可以分析分析我的婚姻问题。

这是我自己的例子:在我儿子2岁的时候，那个时候的我温温柔柔，什么都不操心，也什么都不管，也什么都不会，典型的傻白没有甜。

虽然生活不富裕，但是我老公说什么就是什么，我都听他的。

不是我有多贤良淑德，而是我没有任何主见，我的生活里只有他，从来没自己出过门，甚至坐公交车我都发怵。

那时候，我觉得很幸福，我们也不吵，因为没有分歧。

就在这个时候，我被朋友告知老公劈腿了。

当时我觉得我的天都塌了，开始和他大吵大闹，人也变得很敏感。

虽然没有离婚，我知道是因为我害怕，我不知道我离开他要怎么生活，儿子还小，我又没有经济来源，很悲催。

虽然我选择了原谅，但是这根刺，深深地扎在心里。

从那一刻开始，我就告诉我自己，一定要有本事，一定做一个强者。

确实，以后我也是这样做的，开始走进职场，不断的学习，各种人际圈子，可以说风生水起。

但是，老公相反，工作不行，生意不行，总之除了喝酒玩，他好像没有在行的了。

尽管这样，我也没有因为这些抱怨过他一句，我觉得，我有能力养家，我不需要他做任何的事情，这些事情我都可以。

甚至我忙到晚上十点钟，打电话问他在哪？一定是在喝酒，有时候晚上都能喝两场。

我还得去把他接回来，甚至还得给他结账，我也没说什么，我只觉得孩子不能没有父亲，这家里不能没有男人。

我会跟他讲，你看看，你都交的什么朋友，除了吃喝玩乐，别的本事一点没有等等。

他每次都会跟我大吵，我心里很难过，我总觉得他的朋友都比我重要，我说他们一句不好，他为了他的朋友都会跟我大吵大闹。

我当时觉得很委屈，我对他没有任何要求，他却嫌弃我，嫌弃我，不够温柔，不够妩媚。

这么多年的职场生涯，我吞下了太多的委屈，不断的让自己强大，按我的话说，我如果不够硬气，就只能认人宰割！

一个女人，在职场混久了，尤其走到我这个位置，雷厉风行，自身的霸气很难收敛！

然而，我把工作中的作风无形带回了家，而不自知。

这一切，我引以为傲的东西，更多时候变成了我们吵架的因由。

伤心难过！

通过读懂赵永久老师的《爱的五种能力》让我醒悟！

看看我们这一段婚姻，吵吵闹闹的，甚至到了活不下去了的地步。

然而，通过书中去反思，去对照自己，才发现谁都没错。

错的是，我们没有读懂自己的心，错的是我们没有学会经营婚姻的心法，错的是我们不懂得如何在爱的路上修行。

首先我变成今天，我老公当时的劈腿，有不可推卸责任，但是老公的劈腿，是不是我也有不足的地方呢？

除了争吵没有做出有效的沟通，没有考虑到对方的需求点，除了指责还是指责。

我在拼命学习、成长这一过程中，我又疏忽了老公的心里感受！

他连连受挫，作为男人的大男子主义，他还不如个女人，也给他很大的压力。

我的不在乎，不依赖，又对他的心灵造成重创，觉得他在我心里没有位置，甚至觉得我在家里趾高气昂。

这些心里因素，他没有说出来，反而是变成了，愤怒、大吼大叫的争吵。

甚至在我诋毁他的朋友毫无是处的时候，他的潜意识里面会认为，这一切都是我在诋毁他等等。

人的心里，大脑的潜意识的东西真的是很微妙。

就拿我来讲，老公，劈了一次腿，尽管改正，但是我还是不愿意相信他。

理智告诉我，其实没什么，但是只要他一拿手机，我就会第一反应，他是不是在跟谁联系等等。

这就是人的潜意识，需要规划，需要训练自己。

按照《爱的五种能力》一步步的改变自己，内观，调整情绪，老公也慢慢的开始改变，我们之间的争吵逐渐的减少，好像又回到了从前。

赵永久老师的《爱的五种能力》中，讲述了如何管理自己的情绪，如何了解自己的心里，共情的重要，如何成为述情的高手，让你的家庭更和谐等等。

家不是两个人的，是两个，甚至是三个家庭的结合，错综复杂的人、事、物的结合。

婚姻不只是我们的这个小家，更是这个大家，更是一辈子的守候。

离婚很简单，但不是最明智的选择。

如果没有自我认知，自我修习，离婚，换了谁，结果都会一样。

每一个婚姻，都是因为彼此的爱走在一起。

只是我们没有内关，没有深入的了解自己的内心或者爱人的内心，没有管控好自己的情绪，没有有效的沟通等等。

不是我们的爱减少了，不是不爱了，是我们不懂得如何在漫长的人生岁月里共同成长，共同守候。

如果你已经步入婚姻，或者已经恋爱，希望你可以来读一读《爱的五种能力》

你必将受益终生！