一、认识青春期的生理变化
青春期是人生中生理变化最为显著的时期，身体发育、第二性征的出现等都是正常的生理现象。（生理变化，指的是身体结构和功能的变化）了解这些变化，有助于青少年正确对待自己的身体，减少不必要的恐慌和焦虑。
二、理解性别角色的社会意义
性别角色是社会文化中对男女行为的期望和规范。在青春期，个体开始意识到性别角色，并通过行为来体现这些角色。正确的性别角色认知有助于青少年形成健康的自我认同。
三、建立正确的性观念
性观念是个人对性的认知和态度。青春期是性观念形成的关键时期，正确的性教育可以帮助青少年建立积极的性态度，避免性行为带来的风险。
四、学会处理两性关系
进入青春期，青少年开始对异性产生兴趣，如何处理两性关系成为一大课题。学会尊重对方、有效沟通和自我保护是维护健康两性关系的基础。
五、心理健康的维护
青春期心理健康问题不容忽视，如情绪波动、自卑感等。通过心理咨询、家庭支持和同伴互助，青少年可以更好地应对心理压力。
六、性教育的家庭与学校责任
家庭和学校是性教育的重要场所。家长和教师应承担起责任，提供适时、适当的性教育，帮助青少年健康成长。
青春期两性健康教育是一项系统工程，需要家庭、学校和社会共同努力，为青少年提供一个健康、和谐的成长环境。