一、影响身心健康
长时间沉迷于网络游戏，可能导致视力下降、颈椎病、肥胖等身体健康问题，同时也会影响心理健康，如产生焦虑、抑郁情绪。
二、学业与工作受影响
过度沉迷网络游戏会占用大量时间，导致学业成绩下滑，工作效率降低，甚至影响职业发展。
三、社交能力减退
沉迷网络游戏的人可能会减少与家人、朋友的面对面交流，导致社交技能退化，人际关系紧张。
四、经济压力增加
网络游戏中的消费陷阱可能导致玩家过度消费，甚至陷入经济困境。
五、法律风险提高
网络游戏中的不良信息和不正当行为可能导致玩家触犯法律，面临法律风险。
因此，合理控制游戏时间，培养健康的生活习惯，对于避免网络游戏带来的危害至关重要。