一、检查网络连接设备
需要检查您的无线路由器或调制解调器是否正常工作。重启这些设备有时可以解决临时的连接问题。同时，确认电脑的无线网卡驱动程序是否最新，过时的驱动程序可能导致连接不稳定。
二、优化无线信号
无线信号强度直接影响网络速度。确保无线路由器放置在信号干扰较少的地方，远离墙壁和金属物体。如果可能，尝试更换路由器的频道，避免与其他设备产生干扰。
三、减少网络拥堵
如果家中有多台设备同时连接WiFi，可能会导致网络拥堵。尝试在非高峰时段使用网络，或者关闭不必要的设备，以减少网络负载。
四、调整电脑网络设置
电脑的网络设置也可能导致卡顿。进入网络和共享中心，关闭节能模式，确保电脑不会因为节能而限制无线网卡的性能。禁用网络适配器的QoS数据包调度器也可能提高网络速度。
五、更新操作系统和防病毒软件
操作系统和防病毒软件的更新不仅能够修复安全漏洞，还可能解决网络连接问题。定期检查更新，确保电脑运行的是最新版本。
六、排查潜在干扰源
某些设备如微波炉、无线电话、蓝牙设备等可能会对WiFi信号产生干扰。尝试关闭这些设备，看是否对网络连接有改善。
通过以上步骤，大多数的电脑连接WiFi网络卡顿问题都可以得到有效解决。记住定期维护您的网络设备，并保持软件更新，以保障网络连接的稳定性和速度。