Windows 10及以上版本的操作系统中，任务栏右侧的“开始”菜单中通常包含一个名为“游戏模式”的选项，该模式下的“游戏栏”可以提供录屏功能。用户可以通过按下Win+G打开游戏栏，点击录制按钮开始录屏。Windows还提供了“录音机”应用，可以进行简单的音频和视频录制。

macOS操作系统自带的“快速时间”功能允许用户录制屏幕。用户可以在“应用程序”文件夹中找到“快速时间”，或者使用Spotlight搜索打开它。启动后，用户可以选择录制整个屏幕或特定区域，并可以调整录制设置。

Linux系统中的录屏功能可能不像Windows或macOS那样直观，但许多Linux发行版都提供了如OBS Studio等第三方软件来满足用户需求。虽然这些不是系统自带的功能，但它们可以通过软件包管理器轻松安装。

无论是使用自带录屏功能还是第三方软件，以下技巧都适用于提高录屏质量：确保录制前关闭不必要的程序，以避免后台活动影响录制；调整录制分辨率和帧率以获得更好的视频质量；使用外部麦克风以获得更清晰的音频。

虽然自带录屏功能通常满足基本需求，但专业录屏软件如OBS Studio提供了更多高级功能，如添加注释、水印、直播等。这些功能对于需要更复杂录屏操作的用户来说非常有用。