一、理解古训的深层含义
“下船不提船上事”意味着当我们离开一个环境或阶段时，不应沉溺于过去的记忆和情感，而应放下过去，迎接新的开始。而“上船不思岸上人”则告诫我们，一旦选择了新的旅程，就要专注于眼前的事务，不应让旧日的牵绊分散我们的注意力。
二、放下过去的重要性
在人生的旅途中，放下过去是成长的关键。这不仅能够让我们轻装上阵，还能避免过去的阴影影响我们的决策和心态。只有放下过去，我们才能更好地面对现实，规划未来。
三、如何专注于当下
专注于当下需要我们培养正念，把注意力集中在当前的任务和环境上。这可以通过冥想、规划日程、设定目标等方式来实现。当我们全身心投入到当下时，过去的烦恼和未来的不确定都会暂时放下。
四、面对新环境的挑战
每一次“上船”都意味着面对新的环境和挑战。在这个过程中，我们需要保持开放的心态，学习新知识，适应新规则。只有这样，我们才能在新的旅程中不断成长和进步。
五、如何平衡过去与未来
虽然“下船不提船上事，上船不思岸上人”强调了放下过去的重要性，但这并不意味着我们完全忽视过去。我们可以从过去的经历中学习，但不让它们成为前进的负担。同时，规划未来也是必要的，但不应让对未来的过度担忧影响当前的行动。
“下船不提船上事，上船不思岸上人”是一种生活态度，它提醒我们放下过去，专注于当下，同时也要学会从过去中吸取教训，为未来做好准备。只有这样，我们才能在人生的旅途中不断前进，不断成长。