长时间沉迷网络游戏，会导致青少年视力下降、颈椎病、肥胖等身体健康问题。同时，过度游戏还会引发心理问题，如焦虑、抑郁、社交恐惧等。研究表明，网络游戏成瘾与青少年心理健康问题密切相关。
网络游戏消耗了青少年大量时间，使得他们无法专注于学习。长时间沉迷游戏，会导致学习成绩下滑，甚至辍学。游戏中的暴力、色情等不良内容也会对青少年的价值观产生负面影响。
网络游戏中的虚拟货币交易、盗号等行为，可能导致青少年误入歧途，诱发违法犯罪行为。同时，游戏中的暴力、恐怖元素也可能激发青少年的攻击性，使他们更容易产生暴力倾向。
长时间沉迷网络游戏，会使青少年减少与家人、朋友的交流，导致人际关系紧张。游戏中的虚拟社交也可能让青少年形成错误的社交观念，影响他们在现实生活中的交往能力。
针对网络游戏对青少年的危害，可以从以下几个方面着手解决：1. 家庭教育，家长要关注孩子的游戏行为，引导他们合理安排时间；2. 学校教育，加强网络安全教育，培养学生正确的游戏观念；3. 政府监管，加大对网络游戏市场的整治力度，限制未成年人游戏时间；4. 社会舆论，营造良好的网络环境，引导青少年远离不良游戏。
网络游戏对青少年的危害不容忽视。只有通过多方面的努力，才能有效降低网络游戏对青少年的负面影响，让他们在健康的网络环境中成长。