你好，刷机以后会清除手机中的所有软件数据，还有可能会让你原来不怎么稳定的系统更加稳定，但是他会清除手机中所有的数据，所以在你重启手机之前备份数据一般除了手机都是在你手机出现一些特殊问题，而且重启手机无法解决后才重置，手机如果正常工作情况下是不需要重置的。

1、频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。如果自己对于刷机并没有深入的认识，轻易刷机，容易让手机进入瘫痪状态（就是传说中的变砖）。

2、耗电，刷机很多时候是为了能扩展组件，但是插件装的越多越耗电，本来苹果等智能手机就比较耗电。

3、手机系统被破坏不稳定，偶尔会死机等各种等状况。

4、失去质保，除非送修之前恢复原系统。

扩展资料：

刷机前为了防止意外出现建议大家先做好重要数据的备份：

1、在全备份界面点击立即备份。备份的时间会根据设备数据多少来确定，备份过程中请保持数据线连接稳定，并且电脑不要休眠。

2、在全备份、全恢复界面选择需要恢复的备份文件，点击后面的立即恢复（高iOS版本的备份无法恢复到低版本中）。

3、全备份查看器，可以分类查看全备份当中应用游戏、照片、通讯录的各项数据，照片可以直接打开查看并导出到电脑。

1、频繁刷机容易对手机硬件产生影响，影响手机寿命。如果自己对于刷机并没有深入的认识，轻易刷机，容易让手机进入瘫痪状态。

2、耗电，刷机很多时候是为了能扩展组件，但是插件装的越多越耗电，本来苹果等智能手机就比较耗电。

3、安全风险。刷机需要刷机包，而使用来历不明的刷机包，有可能会产生一些安全风险

4、手机系统被破坏不稳定，偶尔会死机等各种等状况。