iphone经常刷机对手机是没有影响的。

1、iPhone刷机前需要做好重要数据资料的备份工作，XY刷机助手提供了备份功能。

2、确认自己是否开启Apple ID锁（即find my iPhone功能），如果开启请关闭，防止刷机后因忘记Apple ID密码而无法激活。如何关闭：“设置”—“iCloud”—“查找我的iPhone”选择关闭。

3.下载一个XY刷机助手。

4.成功连接设备后点击“一键刷机”。

5.进入导入或下载固件页面，可以自动匹配可刷固件版本，点击“开始刷机”开始下载固件，固件下载完后自动进入刷机流程。如果已下载好固件，可以直接“导入固件”开始刷机。

6.XY刷机助手刷机大概需要5分钟，刷机流程中，请耐心等待，不要断开设备或进行其他操作。

7.刷完机后自动进入激活流程，激活后即可。

刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、图片、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统。刷机可以使手机的功能更加完善，并且可以使手机还原到原始状态。一般情况下Android手机出现系统被损坏，造成功能失效或无法开机，也通常通过刷机来解决。一般andriod手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。