在一场足球比赛中，主场优势有多大实际上主要取决于球迷的气氛和球员的心理态度

足球比赛的主场优势:东道主以逸待劳，更熟悉场地，球迷为主队的加油声，可谓地利人和。

主场球队以逸待劳，只需静静等待，而客场球队需要四处周转，忍受旅途的艰辛，才能到达比赛的球场。
裁判判罚的尺度
在规则允许的情况下，一般裁判会适当向主队倾斜，当现场球迷气氛高涨时，也会对裁判造成心理压力，有时会造成判罚的不公正。一旦出现这样的情况，多数都是对主队有利的。
地理环境
就如同NBA里的掘金一样，有的球队占据了很大的地理优势。比如厄瓜多尔首都基多的阿塔华尔帕球场海拔2800米，是南美洲海拔第三高的球场，是很多球队的噩梦，很少有球队能从这里带走胜利。可想而知一个地理环境能带来多大的影响。

场地优势

不同足球场的草皮稀疏程度是不同的，而这会严重影响到在踢球时的脚感，客场球队初次使用场地，就可能会不适应新的场地环境，以及对当地的气候可能也会不适应。

具备体能优势

客场作战的话，就会舟车劳顿，在路上会花费很长的时间，体力还没有调整过来的时候，比赛就开始了。而在主场就无须面对这些问题了，在比赛中可以以逸待劳，具备更大的体能优势

氛围优势

主场球队有巨大的氛围优势，毕竟当地看球赛的人更多，这一点在比赛中很常见，有时候在客场队出场或者是进球时，会出现几万人同时狂嘘的情况，如果客场球队的心理素质不够好，就会受到很大的影响。

足球与篮球主场规则区别：

在足球中，主要由队服来分辨。 不论是俱乐部还是国家队都有主、客场队服。按照本届世界杯赛的规则，两队的球衣、球裤、球袜都必须用不同颜 {MOD}。打客场的球队如果主球衣、球裤、球袜与主队有相同颜 {MOD}，就必须改用另一套客场队服，这时主场客场球队就很容易看出。如果两队主队服没有冲突，就可能都穿主队服比赛，这时从队服上就无法分辨。但在排赛程时，国际足联会把打主场的球队放在前面，所以从播报比分的方式上，也可以分辨主客场。 俱乐部比赛如果是双循环制，每队都会轮到主客场，除了看队服之外，最直接的看比赛场地就知道了。 主场的话自己是主人，客场是你去人家那里做客。

在足球比赛中，主场作战的优势是一个被广泛研究和认可的现象。它是用一支球队在主场赢得的积分占整个赛季球队总积分的百分比来计算的。50%表明没有这种影响，因为球队在主场和客场的积分是一样的。高于50%的比例会凸显主场比赛的优势，而低于50%的比例则表明客队实际上取得了更好的成绩。得分越接近100%，主场优势的影响就越强。

在“五大”欧洲足球联赛(英超、德甲、法甲、意甲和西甲)中，主场优势导致的平均得分为60.89%。意甲的最高得分为62.25%，而德甲的最高得分为58.35%。自从3分成为赢得一场比赛的新奖励后，这种影响就被削弱了。

图1-主场优势

例如，在西甲联赛中，主队在主场的得分的占比从66.27%下降到了62.09%。主场优势取决于某支球队的水平以及对手的实力，顶级球队在主场和客场都保持着更稳定的表现。一家俱乐部在积分榜上的位置越靠后，主场比赛的优势就越重要。

以下几个方面对主场优势影响较大。

球迷的支持
旅行中的疲劳
熟悉的条件(球场的特点，太阳和风的影响或在熟悉和友好的氛围中的好处)
属地
裁判偏袒主队
客队的战术及其他心理方面
最近的一项研究为教练和绩效分析师提供了重要的见解。这个研究项目的目标是分析在主场比赛的优势是否在整场比赛中保持不变。在这个项目中，研究人员分析了英超(n=19)、法甲(n=21)、西甲(n=18)、意甲(n=19)和德甲(n=19)上半场0-0结束的90场比赛。