顾名思义，刷酸就是往皮肤上涂酸性物质，酸有很多种，护肤品里常有的就是水杨酸、果酸之类的，除了可以治疗轻度痤疮粉刺以外还可以美白，另外就是一些处方药，比如维A酸，主要针对痤疮、闭口、粉刺等，这里就不一一介绍，因为说起来内容就太多了，刷酸的同时建议做好角质修复的工作。比如水杨酸+PM乳，DMS乳之类的。选择一款温和又具有角质修复功效的产品，会让你的肌肤安全健康。

其实很简单，就是用酸性物质腐蚀自己的皮肤，加快新皮肤的生成，刷酸的时候，首先你要仔细观察自己的皮肤，薄皮敏感皮就要谨慎，尽量避开酸类产品，改走养角质路线。 刷酸讲究循序渐进，一定要从低浓度开始用起，不要直接用浓度高的，建议局部先使用，看下皮肤的适应度。刷酸之前，先养肤一阵子。角质厚的大油皮最为适合。在刷酸期间不要再使用去角质的产品，不要过度清洁。

刷酸，通俗来讲就是使用的护肤品中带有水杨酸或果酸这两种成分。护肤品使用的百分比一般在2%以内，具有酸性，可以使角质层脱落，促进新陈代谢。刷酸一周是起不到效果的。而且在使用后不坚持，隔三差五用一次，这当然是治不好痘痘的。一般来说维A酸治疗需要3至六个月左右，或者更长的时间。但这对治痘来说，已经是很快的了，所以大家千万不要信那些只要几天就能去痘的产品。在维A酸的发红，脱皮的副作用下也一定要坚持使用，而且使用中一定要避免使用多余的护肤品。还要定期去医院复诊。

其实刷酸的意思就是通过将一定浓度的酸刷到皮肤表层，通过这些酸将皮肤外的废老角质层去除掉，从而让新生的健康肌肤加速生成。我建议你最好去中医去看看，先不要用什么护肤品。但清洁皮肤的东西一定要做好。我以前脸上也是长期长痘痘。后来我就是去看中医，然后在管住自己的嘴，不要吃油腻，辛辣的东西，我一般清洁痘痘的话就是用那个马油羊奶皂蛮好的。比较温和，对那个痘痘不是特别刺激。然后其他我都没有用过。基本上就是中医的药和脸上做好清洁工作相结合。慢慢的话就会好的。

刷酸就是用酸性物质帮助清除被堵塞住的毛囊，修正不正常的细胞脱落，可以防止毛孔阻塞，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病灶的产生，但在减少皮脂分泌及消灭痤疮杆菌方面没有作用。可以选择一款合适的护肤品，但是要谨慎使用，一般是脸部分使用，不能全脸使用。刷酸期间的爆痘期要尽量避免吸收糖分，避免吃奶制品、芝士、面包等食物。摄取过多的糖分会增加长脓包的机会。