电动牙刷比传统牙刷清洁率高。但电动牙刷的频率高，若控制不好，易损伤牙龈，掌握正确的使用方法很重要。

　　1．尽量使用小巧的刷头，以便能深人口腔深处清洁牙齿。

　　2．电动牙刷的强制性旋转和震动的作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度。

　　3．至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其不要遗漏下牙舌面。

　　另外，电动牙刷运转效率高，对刷毛的要求也更高，最好每3个月换牙刷。给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，宜选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。严重牙龈、牙周炎和7岁以下儿童不宜用电动牙刷。

电动牙刷使用特别方便快捷

电动牙刷无疑是一件懒人神器，合适一些时间很紧凑的都市人们。在早上起床或是晚上休息前的使用，能够更好地保证刷牙的时间与动作的正确性。我们使用电动牙刷只需要将刷头提前安装好，每天就可以直接使用，注意的是电动牙刷的刷头需要一段时间后进行更换。


2、和手动刷牙相比，电动牙刷更不容易伤牙

我们在用普通牙刷进行刷牙的时候，很多人手劲都很大，不容易控制刷牙力度，不健康、正确的刷牙方式让我们的牙龈状况每况愈下。

对比来说电动牙刷就好的多了，目前市面上的一些好的电动牙刷，震频均匀摆幅稳定，能有效促进我们人体口腔血液循环，刷牙的过程也是给牙龈做按摩的过程，感受也自然舒适很多，不容易导致楔状磨损等问题出现。



3、电动牙刷的清洁力更强

数据显示，电动牙刷采用高频率的振动与刷头旋转对我们的牙齿以及口腔内的食物残渣以及牙菌斑等进行清洁，清洁力度比手动牙刷提升38％，可以有效去除牙菌斑、残渣等，清洁能力也是得到口腔专家以及学者的一致肯定。