你可以先隔着内裤用手指甲滑动比缝处，然后一手拉扯内裤，让内裤条绷紧贴合着私处，继续拉扯内裤，让其带动阴唇和内裤条相互摩擦着，然后你进一步勒紧内裤条使其被阴唇夹在中间，勒紧比缝里面，继续拉扯，让内裤条在比缝里面摩擦，。

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