上网是是现在这个时代，必不可少的东西，我们要合理的利用它，不能让它对我们不力，可以适当去陆游，可以去看看世界，看看电视剧

每天忍住不玩，或者去找一个比较累的工作或者事情，让自己停不下来，也就不想着玩手机电脑了，祝你成功哦。