世尧篮球培训总结了好处如下：比如说有益于身心健康，促进成长，对于正处在生长发育阶段的青少年来说，长期打篮球可以促进骨骼的成长发育，可以促进长高。、。你可以采纳我的建议，不懂的可以继续追问哦本回答被提问者采纳

参加篮球培训对孩子来说可以增强身体素质，提高身体抵抗力，经常锻炼不大容易生病，以及可以增强孩子的毅力、恒心、身体灵活度、沟通交友能力、观察力、判断力、增强身体血液循环等等，还有就是经常打篮球对于正处于生长发育阶段的青少年来说是有好处的，在又跑又跳的过程中，可以促进骨骼的生长发育，从而有助于长高，当然了再学篮球的时候还需注意安全。

好处如下：
1、有助于身高增长，控制体重，提高有氧能力。打篮球使孩子一直处于跑跳的状态，骨骼通过不断的力学刺激，能够不断生长。在跑跳的过程中，锻炼心肺能力提高有氧能力。
2、打篮球可以培养孩子团队的意识。篮球作为一种同场竞技的运动，可以锻炼孩子的团队协作能力。

参加篮球培训对孩子身体的益处

1：打篮球能训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。

神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。 

※神经系统保健之道：不飚车，骑乘机车要戴安全帽，避免危险的肢体动动作造成神经系统受伤。 

2：打篮球可以训练感官系统反应 

打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。 

※感官系统：感官系统包括眼睛 、耳朵、鼻子、舌头、皮肤感觉。 

3：篮球训练能增强骨骼肌肉系统功能 

打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训 练耐力、改善体型；训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。 

※骨骼肌肉系统： 

骨骼系统包括身体内所有骨骼以及附带的软骨、全身的关节。肌肉系统包括人体所有肌肉组织，可分为骨骼肌、内脏的平滑肌、心脏的心肌。肌肉经由收缩反应可进行三种重要功能：运动、维持姿势、产生热能。

骨骼系统 

骨骼系统的基本功能 

它能支撑身体的软组织，使得身体外形和站立姿势得以维持。 它能保护头部和胸腔内的精细结构—脑、脊髓、肺脏、心脏、大血管。 骨骼能当杠杆用，肌肉可附在上面，肌肉收缩时，以骨骼当支点可产生动作。 骨骼可作为矿物质的储存场所，尤其是钙、磷、和脂肪。 血球在骨头的红骨髓内产生，这种情形称为造血作用。红骨髓含有未成熟的血球、脂肪细胞、和巨噬细胞，可以产生红血球、部分白血球、和血小板。

4：篮球训练能增强循环系统功能 

打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。 

循环系统： 

循环系统包括心脏、血管、血液。 一般人的心脏是斜向左侧的，位置处于肺脏之间，将近三分之二的体积在身体中线的左侧。 维持身体功能的血液循环有四种：系统循环、心脏循环、肝门循环、肺循环。

系统循环： 

系统循环将有氧血液从左心室经主动脉送到全身各部位的动脉系统，包括肺脏在内。血液在全身各部位进行交换作用后经由系统静脉回到心脏，所有系统循环的静脉血液回到心脏不外乎经由下列三条静脉：上、下腔静脉和冠状窦。最后血液进入右心房内。

5：篮球训练可以促进泌尿系统功能

打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性！ 

6：参加篮球训练能促进消化系统功能 

运动后会促进食欲，增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。

首先可以培养孩子对篮球运动的兴趣，其次养成良好的运动习惯，也有助于身高的增长。篮球是一项团体运动，通过孩子们之间的互相配合可以更深地理解团队配合的重要性，不仅如此，篮球运动与生具有的个人魅力也可以达到很好的体现！