最高的是240赫兹，电脑显示屏分辨率最高是1600*1200。

显然刷新率越高越好，但是建议你不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。

而液晶显示器(LCD)的发光原理与传统的CRT是不一样的，由于液晶显示器每一个点在收到信号后就一直保持那种 {MOD}彩和亮度，恒定发光，而不象阴极射线管显示器（CRT）那样需要不断刷新亮点。

因此，液晶显示器画质高而且绝对不会闪烁，把眼睛疲劳降到了最低。而刷新率对CRT的意义比较突出，有时，LCD刷新高了,反而会影响其使用寿命，一般保持在60-75就可以了。

液晶显示器的刷新频率，就使用操作系统默认的60Hz，不要改（不管系统默认多少都不要改）。LCD不是CRT显示器，它的内部不是阴极射线管，不是靠电子枪去轰击显像管上的磷粉产生图像。

LCD显示器是靠后面的灯管照亮前面的液晶面板而被动发光，只有亮与不亮、明与暗的区别。所以，液晶显示器没有电子枪逐行及隔行扫描屏幕的原理（LCD显示器工作时，每个像素点自始至终都发光，不存在闪烁的现象），也就不存在刷新频率的概念，改不改都一个样，刷新频率对所有的LCD均不起作用。

显示卡对显示器有自适应功能，当你插上显示器后，显卡会和显示器通信确认显示器能显示的最佳刷新率与分辨率，通常情况下无法在系统中设置超过显示器极限的分辨率与刷新率。

部分显卡驱动程序提供了超频选项，可人为设置超出显示器规格的分辨率与率与刷新率，但这么做可能会导致显示器无法显示。