经常发朋友圈的人一般可能是有喜欢的人了，还有可能是极力想表现自己过得有多好或者多不好，引起别人的关注和同情。

“朋友圈”本该是一种亲密关系的人群所形成的，点赞行为背后的本质是人际沟通，也是与他人搞好关系进行交流的新方式。

专家认为，无论“点赞”是出于哪种目的，只要彼此想保持关系就是健康的人际关系。健康的人际关系包括开放地交流想法和真诚地谈论感受，但是对于很多人来说，好的感受总是比不好的感受更难以说出口，所以点赞的人很可能是不知道应该如何表达自己的感受。

健康的关系就是彼此都很在意对方，试图去了解对方的感受，当对方经历一些事情的时候，也能够感同身受。健康的关系就是两个人彼此信任，感到安全，能够以一种积极的、非对抗性的方式说出自己的困扰，而不用担心。

举个例子，微商界不是有一个经典的梗吗：恭喜方总今天提了一辆玛莎拉蒂！然后在这句话的下面，再配上一张美女加上一部玛莎拉蒂的照片，一条热血满满的朋友圈就诞生了！

但实际上，我们知道的是，所谓的方总，其实都是假的，所谓的玛莎拉蒂，其实只是经常4S店的时候，进去拍个照，然后就灰溜溜走人了而已，所谓的买车，根本就是瞎扯淡。

　年初才带的一个新人，98年的小姑娘，嫩得仿佛可以掐出水来。入职第一天，她就兴冲冲地要加我微信。

我拿出二维码让她扫，很快通过她的验证，却听到小姑娘说：

“哥，你怎么都不发朋友圈啊？看你样子就觉得，你的朋友圈一定很精彩。”

　　关于朋友圈这个话题，我们就聊了将近半个小时。看得出来，她其实是把朋友圈当成个“树洞”，喜欢在里面表达自己。

开心了就发张自拍，秀一下美颜；

无聊了就发个邀约，看看谁愿意赴约；

难过了就发条说说，收获一波暖暖的关心；

生气了就发表情包，一边斗图的一边消气……

　　实际上，除去微商营销外，朋友圈最常见的内容无非这几种：

海鲜大餐、美颜自拍、惊喜礼物、曼妙身材、拿手厨艺、运动轨迹、旅游美景、读书成果等等。

　　先唠嗑唠嗑晒美颜自拍的，绝大多数哦!是刷存在感或贬称一下“自恋”。发一条图文信息，以自己为圆心，辐射整个好友圈，可直接理解为：“存在感已不足，正在充值。”

　　街头名牌衣物的橱窗、绽放鲜花的花园前、公司或咖啡店厅桌间……在任意高档的地方前，美女们常比起V手，立起自拍杆，像占领地盘一样长时间站在餐桌前，对这样的人，周围的人肯定会小声议论，认为她很“自恋”。

　　自恋的英语“narcissism”源自希腊神话中的人物“Narcissus”。Narcissus是一位因痴迷于自己的容貌最终溺死的青年。

　　（故事是这样的：Narcissus是一位长相十分清秀的美少年，他对任何姑娘都不动心，只对水中自己的倒影爱慕不已，最终在顾影自怜中抑郁死去。Narcissus死后化做水仙花，依然留在水边守望着自己的影子。）

　　好自拍的人对自己的形象非常敏感，也非常在意周围人对自己的评价，还常伴有自卑感。

　　另外，过度沉溺于朋友圈中的自己，也是逃避现实的一种表现。

　　接着侃侃豪车美食，美食豪车，是一种获得社会认可和好评的商品，这又叫做“显示性消费”。

　　很多人购买名牌商品的目的是想向周围的人炫耀，他们心中在想：“你们看！我拥有如此高品质的东西！”

　　在人的内心中，都有一个自己的理想形象。比如，有的人想成为富翁，有的人想在工作中做出成绩，有的人想变得更帅、更漂亮……

　　美食豪车，谁都认识!比如劳斯莱斯……

　　不管是什么人，都有一种渴望得到他人认可的“承认需求”。

　　喜欢追求名牌商品的人，大多是承认需求比较强烈的人，因为他们对自己缺乏自信。他们认为，虽然自己没什么实力，但如果用众人皆知的名牌商品包装自己，就能得到周围人的认可。

　　像这种通过其他手段弥补自己的自卑感，并想借此获得他人认可的行为，叫做“间接性自我展示”。

　　他们内心真正的想法，与其说“我想成为这样”，倒不如说“我想让别人这样看我”。

　　在经常晒不同形象朋友圈的背后，是缺乏“自我信赖感”的心理在起作用，由此看来，他们多属于对自己缺乏自信、心中充满不安的类型。

　　接着咱听下好厨艺的女生晒美食的内心独白，很有趣呢!

　　“我做了好吃的，你们想吃吗？

我做了好吃的，你们觉得好看吗？

我做了好吃的，我觉得自己棒棒的。

我做了好吃的，但是我觉得你们不一定做的来

........”

　　用互联网语言讲，这叫：云吃饭。

　　其实，在朋友圈发旅游照，更多的是为了分享和记录。

　　引用句名言聊一聊朋友圈分享的乐子，

　　曰：“独乐乐，与人乐乐，孰乐乎？”

曰：“不若与人。”

曰：“与少乐乐，与众乐乐，孰乐？”

曰：“不若与众”

~~孟子《梁惠王》

　　“我知道你不开心，我想为你做些什么，但我当时也没有资格。”

“所以就想着发一些开心的东西，只要你笑了，我就知足了。”

朋友圈最大的功能就是“分享”，我们把自己经历过的生活、自己的情绪感受分享出去，就是希望能够传播快乐。

　　但对女性朋友来讲，习惯了在QQ空间内储存各种美照，写一些小日记、心情说说什么的。QQ空间好比是私人的地方，能够存放了生活中各种美好的瞬间。

直到她发出第一条朋友圈，收到好友们的点赞与好评，她才有了“真香”效应。

“就像一个小小的日记本，我甚至清楚在哪天做了什么，每次翻一翻都会有很好的回忆。”

朋友圈的存在是为了记录美好，当我们过好了生活，就更愿意记录下每一次感动，每一份美好。

　　接下来划重点，按照马斯洛生存需求层次理论，在满足生理需求、安全需求以后，人就会追求社交需求、尊重需求、自我需求。

　　发朋友圈，是现在所有方式中，能满足后面3个需求层次最方便快捷、最低成本、最覆盖面广、最能跨越时空的方式之一。

　　朋友看了你的朋友圈点赞，是朋友的社交需求，再叠加你的尊重需求和自我需求。

　　当然，对刷朋友圈羡慕嫉妒恨的“你”来讲，很简单的一个道理：别人晒的，恰逢就是你缺的；别人正在经历的，恰逢就是你目前无法给自己的。

　　比如：有个朋友买了一双AJ球鞋发到朋友圈里晒，恰巧这双球鞋是自己梦寐以求一直迟迟不敢下手买的球鞋，我买不起的，他买的起，我就觉得他在晒，在显摆，很容易造成自己自卑的心理；

　　比如：有个朋友去了泰国旅游，天天在朋友圈晒美食、晒风景、晒心情，此时苦逼的你还在办公室忙碌加班中，我去不了，他去了，我就觉得他在晒，在显摆，很容易造成自己嫉妒的心理……

　　总之，有句俗话说得好：

所谓合脚，就是当你忘掉穿鞋的感觉；

所谓健康，就是当你来到8号的时候

当你不再被外界影响，不再介怀他人的想法，只为了记录此时此刻、此景此情，发朋友圈就是一件无比简单的事情。

　　你觉得呢？

1、热爱生活，喜欢分享

很多人发朋友圈不是所谓的炫耀，他们只是喜欢把自己的生活分享给别人，比如遇见什么好玩的，会发朋友圈；遇见什么好吃的，也会发朋友圈。他们只是希望别人能和自己一起分享这份快乐，享受这份美食。

2、借助朋友圈，让不在身边的亲人朋友了解自己的状况

朋友圈是一个社交的小场所，有的人每天都会发朋友圈，就像写日记一样记录自己的生活，今天干了些什么，心情怎么样，发朋友圈其实不是无病呻吟，只是想把自己每天的状态记录下来，让不在身边的亲人朋友了解自己的状况，让以后的自己能有一个回忆。

3、记录美好的瞬间

我们会看见很多人在朋友圈秀恩爱，晒萌娃，我们或许会在心里“鄙视”他们，这些个小事，天天发朋友圈不觉得腻吗？其实，秀恩爱，晒萌娃的人都有这样一个心理，对于别人来说或许是“无关痛痒的小事”，但对他们来说，这些都是美好的瞬间，他们想用朋友圈把这一刻记录下来。

4、展示自己的兴趣爱好，希望遇见知己

有一类人的朋友圈，只要打开你就知道他的兴趣爱好是什么，他们经常发这样的朋友圈，比如，喜欢写诗写文章的人经常发自己的作品；喜欢旅游摄影的人经常发自己拍摄的照片……其实他们这样发，更多是希望能够遇见有共同兴趣的人，遇见惺惺相惜的知己，遇见品味和自己相同的朋友，并不是所谓的炫耀才华。

5、通过朋友圈，把自己的产品卖出去

最后这种喜欢发朋友圈的人，可能已经被好多人屏蔽了。现在很多人通过朋友圈做起了微商，各种各样的产品都有，这些做微商的朋友一天刷几次屏，说起来也够不容易的，他们也只是希望能借助朋友圈这个小平台，把自己的小生意做得越来越好。

朋友圈已经成为了解朋友的状态，以及进行互动的渠道，但是不同的人对于朋友圈的心态有所差异。有的人不太喜欢把自己的状态或是其他的展现咋社交平台上，所以鲜少发朋友圈，只是默默地浏览，偶尔给朋友点个赞。有的人恰恰相反，朋友圈经常更新，甚至一天可以发好几条。那么，经常发朋友圈的人是什么心态呢？

1.热情开朗，喜欢分享

有的人纯粹的喜欢分享，喜欢把自己的状态展现在社交平台上，有时是为了分享自己的状态、喜好等等，有时也是为了发泄心情。这样的人不会想太多，不会在意别人会怎么看他，喜欢分享就分享，并不会想太多，比较热情、随性。

2.营造形象

有个段子是这么说的，两个人加上微信，相互看起了对方的朋友圈。这已经成为一种常态，说明了朋友圈已经是基本的别人了解你的一个渠道了。因为这样，有些人就喜欢在朋友圈发一些能够展示自己的形象的状态。比如，有的人经常发到处吃吃喝喝玩的朋友圈，别人看了就会有一个印象，他家境比较好或生活比较闲适或他很会享受生活等等；有的人经常在朋友圈发健身的照片或是知识，就会让人有一个印象，这个人很喜欢健身、生活应该比较自律等等。当然了，这些形象可能是真实的，也可能是可以营造出来的，需要进行辨别。

3.卖东西

微信成为基本的社交平台，也随之产生了一种人：微商。做微商的人让别人了解自己的产品的方式就是发朋友圈，所以自然就需要经常发朋友圈。但是有的微商一天到晚刷屏朋友圈，很容易引起反感，从而被他人屏蔽，网络上对于微商的吐槽比比皆是。对于微商，大家还是要学会加以辨别。

朋友圈本来是朋友之间的一种互动方式，但慢慢发展就不仅限于分享状态了。关于朋友圈，还是要理性看待。尤其不要轻易相信陌生人的朋友圈卖的东西，需要学会分辨。

1、热爱生活，喜欢分享

很多人发朋友圈不是所谓的炫耀，他们只是喜欢把自己的生活分享给别人，比如遇见什么好玩的，会发朋友圈；遇见什么好吃的，也会发朋友圈。他们只是希望别人能和自己一起分享这份快乐，享受这份美食。

2、借助朋友圈，让不在身边的亲人朋友了解自己的状况

朋友圈是一个社交的小场所，有的人每天都会发朋友圈，就像写日记一样记录自己的生活，今天干了些什么，心情怎么样，发朋友圈其实不是无病呻吟，只是想把自己每天的状态记录下来，让不在身边的亲人朋友了解自己的状况，让以后的自己能有一个回忆。

3、记录美好的瞬间

我们会看见很多人在朋友圈秀恩爱，晒萌娃，我们或许会在心里“鄙视”他们，这些个小事，天天发朋友圈不觉得腻吗？

其实，秀恩爱，晒萌娃的人都有这样一个心理，对于别人来说或许是“无关痛痒的小事”，但对他们来说，这些都是美好的瞬间，他们想用朋友圈把这一刻记录下来。

4、展示自己的兴趣爱好，希望遇见知己

有一类人的朋友圈，只要打开你就知道他的兴趣爱好是什么，他们经常发这样的朋友圈，比如，喜欢写诗写文章的人经常发自己的作品；

喜欢旅游摄影的人经常发自己拍摄的照片，其实他们这样发，更多是希望能够遇见有共同兴趣的人，遇见惺惺相惜的知己，遇见品味和自己相同的朋友，并不是所谓的炫耀才华。