戒赌，和家里朋友单位老实交代，然后慢慢还这10w，还起来很快的

第一件事， 戒赌。
不要想着去把那10W赢回来， 我跟你说， 这10W赢不回来的，
多少人输的自杀跑路，还不是因为想翻本， 输5000，想翻本， 然后又输了， 输1W想翻本，输100W想翻本。 我跟你说， 根本不可能翻本的。
第二件事， 不要在意那10W。
没了就没了嘛， 10W说多不多， 不就好好干几年的事情， 何必把自己的一条命搭上？ 你把精力花在赚钱上， 相信我，10W块一下子就有了。

也许你这个时候只有靠自己了，可以不断的给自己心理暗示，比如贴小纸条，祈祷。
如果可以的话建议你去信教，毕竟信仰会让你找到生活的方向，伪信也可以。十万不是很多的，可以再跟几个朋友借一下钱，一人一两万，看你朋友多不多了，缓一缓，相信自己一定可以还上钱的，而且之后一定不能再赌了！切记！也可以多干活，毕竟你现在是在绝境之中，很可能一下子爆发出强大的动力，很快就找到了赚钱的方法，要坚信自己还要冷静，如果你的态度是对的，那么你就会成功！

不要赌了，把钱还了，人活着就有希望

想死我也想死啊不知道什么时候每天在想。其实没那么严重，慢慢的能够还钱，几年时间就把钱还清了。如果厉害的话，半年一个月你就可以还清。