骑马的技巧

1、握缰方法为双手各持一缰，缰绳自无名指及小指间绕出握于拳心，拇指轻压于上。左右手握缰要保持同等长度。

2、骑手端坐于马背要展胸直腰，大臂和上身保持重合，小臂与马缰从各个角度看都应该成一条直线

3、下马时你应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。

4、不宜穿防滑鞋

人一旦从马上摔下来，最危险的就是脚无法脱开脚蹬，穿有带防滑功能的鞋，往往使脚无法脱开脚蹬，应该穿有跟且鞋底较平滑的鞋。

5、穿马靴和马裤

生手骑马容易磨伤小腿肚，大腿内侧和臀部，可以穿马靴和马裤，没有马靴马裤可以用护膝绑腿等替代。

6、不要站在马后面或右侧

马怕生人，胆子较小，一受惊吓就可能容易踢人，这俩地方是最危险区域。

注意事项

1、 骑马尽量带头盔 *骑马奔跑时是一件很危险的事，头盔可以在关键时刻起到有效的保护作用。

2、 骑马宜穿面料较柔软比较紧身的长裤，骑马最好带手套、护腿等防护工具。

3、女同胞头上不要带发卡，如果不带头盔坠马，发卡很容易划伤头部

4、将身上的贵重物品交由不骑马的同伴或马场管理人员妥善保管，防止落马后摔坏。

1、骑马可以令马走不同的步法，各种步法是交替进行的，一般是慢步――快步――奔跑――快步――慢步完成一个骑程。

2、掌握缰绳可以想像成是在把握方向盘，左右决定了马头的调转方向，松紧程度决定了马匹的起止快慢。

3、握缰方法为双手各持一缰，缰绳自无名指及小指间绕出握于拳心，拇指轻压于上。左右手握缰要保持同等长度。骑手端坐于马背要展胸直腰，大臂和上身保持重合，小臂与马缰从各个角度看都应该成一条直线。