要具体情况，具体的分析你这种情况应该尽快的，从消极情绪中走出来

求生者装备一个绝处缝生的人格，被屠夫打了倒地，只要屠夫不挂，不需要队友，自己也能恢复到受伤状态，但是每场游戏只能自愈一次，一次，一次重要的事情说三遍

倒地后如果屠夫没用气球绑起来的话，下面会有自愈的读条，但只能自愈到80%还需要队友帮忙治疗后面的20%，点了这个技能自己就能自愈到100%

一局游戏只能用一次，但是自己可以自愈到99%后，叫队友扶一下，这样可以省下这个自愈，到关键时刻可以发挥很大的作用。

玩游戏要适度啊。

不要影响工作和学习。
平时注意保护眼睛，注意休息。