因为中午的时候其实是一种假性的疲惫，我觉得短暂的休息真的会给自己补充特别大的精力。

因为午休的十分钟可以赶走一上午的紧张，心情下午的心情大好

因为经过一早晨的工作，人们处于疲惫状态，十分钟可以进行非常好的休息。

因为在这十分钟之内，你的身体可以得到很大的休息，而且你并不是真的非常困，而是经历了很多的工作

因为午睡的时间不要超过一个小时或者半个小时了因为十分钟就够回血了。