分辩率调节的原则是以自己看着舒服就行。
而刷新率，对于老式的CRT显示器，只要不超过显示器的额定刷新率，对显示器是无害的，但如果刷新率低于72，对眼睛有害。而现在的液晶显示器，因为工作原理不一样，不存在刷新率这一概念，设成60就行。