对刷作为一种社交互动行为，合理使用是可以带来好处的。用户可以通过对刷增加曝光，吸引更多粉丝，扩大影响力。但是在进行对刷时，也需要注意方式方法，保持真实性和合规性，避免过度依赖和滥用。最重要的是，要注重内容质量和用户体验，才能真正赢得用户的认可和支持。