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外国一个小女孩要给姑姑家小弟弟写一封信，找了好多㢳纸，乱画一通，奶奶问她在干什么，他说我要给小弟写封信，奶奶说你又不会写字，写什么信？小姑娘说，我不会写字，他收到信后也不会认识字啊体高所调志七班。让奶奶写好信封上写上收信人的名字地址，贴上邮票送到邮局，邮局的阿姨说，你这封信太重了，必须再贴上一张邮票，小伙伴回答说再贴上一张邮票不是更重了吗？不识字的小孩子也知道刷存在感。

其实不必在意是否有存在感。如果你感觉到在某个环境下自己没有存在感，其实是一种自卑的心理。首先要调整好心态，努力让自己强大起来，不断的提升自己，积极乐观的对待身边的人和事。久而久之，你会觉得走到哪里大家都特别喜欢你，你的接专缺技晶零聚分越极东全身都充满了正能量，那个时候你也许就不会可以在意自己是否有存在感的问题了。

自古“富在深山有远亲，穷在闹市无人问”。

我不知道你想要的存在感是什么样的来集调府严助写展大？如果你想要那种的大的存在感，那你必须的要努力拼搏让自己成为一个有地位的人。只有这样你的身边朋友可能都会想着法子来巴结你，来讨好你！因为你有这个实力可以帮助他们，帮助他们能辉煌腾达的人。京东集团的创世人刘强东先生，他是一个实实在在白手起家的人，曾经的穷小子，成为全国知名的亿万富龙翁！为自己的家乡做慈善，为母校捐款！可能在当地会说话娃都听过刘强东的大名。京东没有成功之前，有谁知道刘强东这个人？

当你的实力够了你不用去在乎在别人那的存在感。只有别人在乎你对他的看法！在自己的亲人面前也是如此！有钱人家门庭若市，礼品成山。贫穷人家门可罗雀，家徒四壁。

1，首先做好自己，做好不卑不吭。有些人会害怕失去朋友，而一味的去谈好别人，甚至对他提出的要求一一接纳。但是你有没有想过你这样做一个老好人，让自己失去更多。并不是你对朋友一味的付出就能得到的更多。有时候也要学会拒绝，特别是在一些原则问题上，一定要学会拒绝，并不是拒绝，那人就不是你朋友。适当的拒绝是不会让真正的朋友离开你。因为真正的朋友也会理解你的难处和苦衷。就跟你理解你的朋友一样。如果那些因为你的拒绝而离你而去的朋友。那这种人不值得交朋友，你应该感到庆幸！

2，跟朋友或者同事聚餐的时候，经常主动买单。买单虽然让你经济上有所破费，但显现出你还是一个大气的人，一个会做人的人。如果朋友在一起吃饭，都是朋友买单，你从来没买过。那你在朋友面前就是人品的问题了。当然我也不是你让你一味的去请朋友吃饭。有时候请多了，会起到反作用。有一次一个客户请老板吃饭，老板要我陪一起。这个客户叫他几个朋友一起作陪，饭后结束买单的时候，其中客户朋友中有个姓王的老总说，今天丁总（我老板）第一次来，请给我一个机会，让我请丁总吃个饭，所以这顿饭我来买单。我和我老板回去的时候我老板还特地问我这个老板做什么的。存电话的时候别存错了。那么多人就感觉我老板存了他电话。

3，如果生活中遇到困难的时候，学会去找朋友帮忙。有时候可能在你这是大事。在朋友那可能是个小事。有时候朋友也希望你这样做，因为你找他帮忙说明你把他当朋友，可能会让你们的关系更近一部。当然朋友如果帮不了，你也要理解！不能去埋怨朋友。

4，让自己阳光点，不要有老是颓废的感觉，这样给人感觉你会传播负面影响！久而久之别人都会远离你。逢人微笑！充满阳光积极向上，内心要充满自信！朋友跟你在一起能感觉到有正能量的人。我相信朋友都很乐意跟你在一起。

有些人喜欢去刷存在感，跟朋友在一起以生气能刷存在感。那你在别人那里只能是一个彻彻底底的小丑。 只有弱者才会去刷存在感！

【烟花不忆冷】我们感觉自己的存在感很低，想要刷高自己的存在感，为了什么？

我们常常增加曝光率，求关注，想要寻求和增加自己的存在感，你反而会发现越是这样越适得其反，更迷茫更焦虑。

所以你只要努力做好自己，优秀到想要遮挡耀眼的光芒清静一下都会被人发现的时候，你反而就不想要寻求存在感了。

不受关注很常见，既然觉得没人在乎自己 那就留时间多做自己喜欢的事就好了 1 活着重要的是开心嘛 不要刻意去讨好谁的冷漠 2平时的时候心态要大方一点 不要觉得自卑或者想太多 3 该表现的时候要表现 没办法表现自己是也不要逞强 4不如把抓羊的时间用来种草 与其纠结与人际关系不如提升自己的能力 当你足够优秀自然会被重视 祝你拥有你想要的 其实 你已经很优秀

首先，分析一下自己，找到自己的闪光点，然后把它无限放大，感觉自己存在率低也是不自信的一种表现，所以就要多多培养自己的自信心，让自己变得有价值，也没必要特别在意别人的看法，是金子总会发光的，找到自己的优点，把它发挥出来，总会有一天，会让别人认识的新的你，加油！朋友。

经过大起大落的人生，再看云淡风轻，当你成功时，众星捧月；当你失意时，人情凋零。人生就像过江之鲫，芸芸众生，都在为生活奔波，除了至亲之人，谁会在意你的存在，有人帮你是你的幸运，无人帮你是公正的命运，没有人要对你的生命负责。同理，你为自己而活，谈什么存在感，努力过好自己的生活，积极向上的生活，仅此而已！

存在率低大概是没什么朋友，感到孤独了吧，或者跟周围的人格格不入。不论哪种，归根结底就是不善言辞，不太会与人相处，性格内向。

这些都不要紧，你大概缺乏的是一个开头，多开口说话，让自己开朗起来就行了，别管说的对没对，只要不伤到人就行了，慢慢你就跟别人找到共同话题，有了话题。

总结来说你就是缺乏与人交流，只要让自己活泼一点就好了。如果做不到的话，那就多看看书，多提升提升自己没在素质你会发现很多事情其实也就那样，只要自己变得优秀还让每没朋友吗？