1.心理健康与心理健康教育樱蠢
（1）心理健康指一种适应的
心理状态。
健康的心态意360问答老岁味
着：
●当事者有基本稳定的心态
●当事者有自我平衡的心态
●当事者有与环境基本协调
的状态
●当事者有积极的心
态
（2）影响个体心理健康的因
素和机制
觉久速数径某●影响心理健康的主要因素
有：生理因素、
心理因素和
社会因素
●制约心理健康的
内部机制是：压力与承受
力
的相互作用
（3）心理健康
教育指以受教育者为主体脊含陪，
尽
可能开发每个人普声农朝率的心理潜
能，促使其主
动积极发展并
预防和消除各种心理与行
为
障碍的教育。心理健康教